¿Qué medicamento debo tomar para la gota?
Se utilizan diferentes fármacos durante los ataques de gota y los periodos de recuperación del ácido úrico.
La clave está en cambiar tus hábitos alimentarios, evitar alimentos con alto contenido en purinas y comer más alimentos alcalinos.
Se debe evitar comer y beber para prevenir la gota.
El primer consejo es evitar estrictamente los alimentos ricos en purinas;
El segundo consejo es comer más alimentos alcalinos;
El tercer consejo es comer menos alimentos ricos en calorías;
El cuarto consejo es comer estofado solo con carne y sin sopa;
El quinto consejo es la gota, lo que no significa que no se pueda comer carne;
El sexto consejo es que todos los días son necesarios 8 vasos de agua;
El séptimo consejo son las frutas que se deben comer:
Piña, naranja, melón, azufaifo, naranja, pera, ciruela, mango, limón, níspero, manzanas, uvas, granadas, melocotones, sandía, plátanos, carambola y papaya.
El octavo consejo es tener cuidado al comer frutas:
Cereza, kiwi, durián, pitahaya, higo, caqui y arándano.
El noveno consejo es apto para comer verduras y setas:
Col china, col, espinacas, hojas de mostaza, amaranto, col, apio, calabacín, melón amargo, pepino, melón de invierno. , lufa, ñame, berenjena, pimiento verde, zanahoria, rábano, cebolla, tomate, hongo, cilantro, lechuga.
10 Cuidado con el consumo de verduras y setas:
Coliflor, espinacas, puerros, crisantemos, judías, caupí, colza, setas de ostra, setas de paja, algas marinas, brotes de bambú, enoki. champiñones y hongos blancos.
Verduras y setas prohibidas el día 11: brotes de soja, espárragos, algas, setas.
Alimentos básicos y almidones que se deben consumir en el número 12:
Arroz, arroz integral, maíz, mijo, arroz glutinoso, trigo, cebada, avena, trigo sarraceno, sorgo, harina. , pan, macarrones, almidón de raíz de loto, patatas, batatas, taro.
Alimento básico y almidón nº 13: galletas y bollería.
Carne, huevos, leche y productos aptos para el consumo en el nº 14:
Huevos, huevos de pato, huevos de codorniz, huevos en conserva, sangre de cerdo, sangre de pato, leche, queso, y leche en polvo.
Nº 15 Carne, huevos, leche y sus productos que deben consumirse con precaución:
Yogur, nata, mantequilla, helado, pollo, pato, ganso, paloma, codorniz, Carne de cerdo, piel de cerdo, ternera, cordero, carne de conejo.
Nº 16 Carnes, huevos, leche y sus derivados:
Hígado de cerdo, hígado de res, hígado de pollo, hígado de pato, intestino delgado de cerdo, pulmón de cerdo, bazo de cerdo y carne de res. riñón.
Nº 18 Frijoles y sus productos para un consumo cuidadoso:
Tofu, tofu seco, tofu, leche de soja, frijol mungo, frijol rojo, frijol negro, haba y frijol. .
Nº19 Evita comer frijoles y sus derivados: soja, lentejas y judías verdes.
Además, lo mejor es no comer o ingerir menos alimentos como guisos, condimentos, vino, café, postres y productos capilares diversos.