¿La maracuyá está fría o caliente?
Como la maracuyá es plana, es adecuada para un mayor número de personas. No provocará calor ni frío interno en el cuerpo humano, por lo que se puede comer con confianza, pero las personas con constitución sensible deberían comer menos.
2 La fruta de la pasión es ácida o alcalina. La fruta de la pasión es un alimento alcalino.
La acidez y alcalinidad de los alimentos no se juzga por su sabor, sino por la acidez y alcalinidad de la sustancia una vez que ingresa al cuerpo. La maracuyá contiene calcio, hierro, sodio y otros elementos que reaccionan y se vuelven alcalinos después de ingresar al cuerpo.
3 ¿Puede la maracuyá reducir el calor interno? La maracuyá no provocará calor interno, pero tampoco puede eliminarlo. La fruta de la pasión es cálida por naturaleza y no tiene ningún efecto bueno para disipar el calor del verano. Si quieres eliminar el calor, debes comer algunas frutas frescas como peras, sandías, caquis, plátanos y mangostán.
4 ¿Cuáles son los beneficios de comer maracuyá durante mucho tiempo? La maracuyá es rica en fibra dietética, que puede acelerar la digestión y absorción de los alimentos, promover la peristalsis intestinal, promoviendo así la descarga de heces y regulando la función gastrointestinal del cuerpo.
La maracuyá en el cuidado de la belleza contiene vitamina C y enzima SOD, que pueden eliminar eficazmente los radicales libres en el cuerpo, reducir los factores de envejecimiento en el cuerpo, retrasar la generación temprana de arrugas, diluir la melanina en la piel y hacer que la piel de las personas sea más blanca. Además, la fibra dietética contenida en la maracuyá puede expulsar sustancias tóxicas del organismo, purificando así el organismo.
Comer maracuyá tiene calorías relativamente bajas. También puede aumentar la sensación de saciedad, reducir la ingesta de otros alimentos, inhibir eficazmente la absorción de grasa en el cuerpo y reducir el contenido de grasa en el cuerpo a un nivel mínimo. hasta cierto punto.
Ayuda para dormir Según el "Compendio Xinhua de Materia Médica", la maracuyá: "Tiene el efecto de calmar los nervios y calmar la mente, y se utiliza para el insomnio también puede relajar y". Calma los nervios, lo que puede ayudar a tratar el insomnio y mejorar el estado del sueño, ayudando a las personas a conciliar el sueño rápidamente.
Los terpenos y glucósidos contenidos en la refrescante maracuyá tienen efectos complejos sobre el sistema nervioso central. El sabor amargo puede hacer que las personas se sientan despiertas y tener cierto efecto en la eliminación de la fatiga.
Mejora la inmunidad. La maracuyá contiene aminoácidos, vitaminas y otros nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo humano y pueden resistir algunas bacterias dañinas, mejorando así la inmunidad humana.