¿Cuáles son los beneficios de beber cerveza para los hombres? ¿Cuáles son los beneficios de beber cerveza con moderación?
A muchos hombres les gusta mucho beber cerveza. En la mente de la mayoría de las personas, beber cerveza generalmente solo traerá efectos adversos al cuerpo humano, pero de hecho, siempre que se beba correctamente, sigue siendo bueno. para el cuerpo. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de beber cerveza para los hombres? ¿Qué pasa si los hombres beben cerveza? ¿Cuáles son los beneficios de beber cerveza con moderación?
1. Beneficios de beber cerveza para los hombres
1. Disminución de la presión arterial
Una investigación estadounidense encontró que los participantes que bebían cerveza con moderación tenían más probabilidades de beber cerveza. que aquellos que bebieron vino. Menor probabilidad de desarrollar presión arterial alta.
2. Protege el corazón
Un estudio italiano encontró que los participantes que bebían cantidades moderadas de cerveza tenían un 42% menos de riesgo de sufrir enfermedades cardíacas que los abstemios. Pero no debes beber más de 1 litro (unos 473 ml) de cerveza al día, lo que equivale a 1,4 latas.
3. Bueno para el cerebro y la memoria
Una investigación estadounidense encontró que beber cerveza antes de hacer preguntas de entrenamiento de acertijos cerebrales puede ayudar a mejorar los puntajes de las pruebas.
4. Prevención de la diabetes tipo 2
Un estudio holandés encontró que el consumo moderado de cerveza (1-2 tazas) todos los días reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2.
5. Bueno para la salud renal
Una investigación finlandesa descubrió que beber una botella de cerveza al día puede reducir la incidencia de cálculos renales en un 40%. Los investigadores dicen que la cerveza tiene un efecto diurético y ayuda a mantener sanos los riñones.
6. Acelerar la recuperación después del ejercicio
Una investigación española descubrió que una botella de cerveza es más eficaz para hidratarse que la misma cantidad de agua mineral. Porque la cerveza contiene más nutrientes de azúcar y sal, además de potasio rico y vitamina B.
7. Mejorar la confianza en uno mismo
Una investigación británica descubrió que después de beber cerveza, los participantes dijeron que tenían más confianza.
8. Prevenir las cataratas
Investigadores canadienses han descubierto que beber 1 taza de cerveza al día puede aumentar la actividad antioxidante y prevenir las cataratas.
9. Combatir las infecciones
Un estudio de la Universidad de Oregón en Estados Unidos descubrió que beber uno o dos vasos de cerveza al día puede mejorar la inmunidad y combatir las infecciones.
2. Personas que no deben beber demasiada cerveza
1. Pacientes con enfermedad hepática
La cerveza contiene alcohol después de que el cuerpo absorbe el alcohol. tracto gastrointestinal, debe pasar por el hígado y será descompuesto por el metabolismo de los tejidos y órganos. Si la energía del hígado es anormal y la capacidad de desintoxicación es débil, el efecto de desintoxicación no se puede ejercer de manera oportuna y es probable que se produzca intoxicación por alcohol. Esto hará que una gran cantidad de acetaldehído, que envenena las células del hígado, se acumule en el hígado y promueva el empeoramiento de la enfermedad hepática. El consumo excesivo de alcohol puede provocar cirrosis alcohólica.
2. Pacientes con gota
La cerveza contiene una gran cantidad de purinas y ácidos nucleicos. Después de que los pacientes con gota beban cerveza, el ácido úrico en la sangre aumentará, provocando gota.
3. Pacientes con obesidad
Beber cerveza es fácil de ganar peso. La razón es que el refrescante sabor amargo puede estimular la secreción de jugos digestivos, ayudar a la digestión, aumentar el apetito. , comer más y aumentar el calor.
4. Pacientes con enfermedades cardíacas
El exceso de grasa en el corazón debilitará la función cardíaca, agrandará el corazón, formará un "corazón de cerveza" y causará daño al miocardio. repararse a tiempo, puede acelerar el envejecimiento del corazón y la insuficiencia funcional, y provocar un suministro sanguíneo deficiente y taquicardia.
5. Padecer gastritis
Es probable que la cerveza provoque gastritis crónica, y beber en exceso también puede provocar sangrado gástrico. La cerveza puede irritar la mucosa gástrica, provocando daños en la mucosa gástrica, congestión y edema de la mucosa gástrica, pérdida de apetito y distensión abdominal superior.
6. Tomadores de medicamentos
La cerveza puede tener efectos secundarios con los medicamentos, no solo aumentando la acidez sino también afectando la descomposición y absorción del medicamento, afectando la eficacia del mismo. Especialmente en el caso de los antibióticos, antihipertensivos, sedantes, anticoagulantes, etc., el impacto es más evidente.
7. Cálculos en el tracto urinario
El mosto utilizado para elaborar cerveza contiene calcio, ácido oxálico, etc. Estas sustancias pueden provocar cálculos en el tracto urinario y agravar la afección.
3. Tabúes para maridar cerveza con cerveza
(1) Evitar mezclar cerveza con licor
La cerveza es una bebida baja en alcohol, pero contiene dióxido de carbono. y mucha agua, si se mezcla con licor, aumentará la penetración del alcohol en todo el cuerpo, irritará fuertemente el hígado, el estómago, los intestinos, los riñones y otros órganos, afectará la producción de enzimas digestivas, reducirá la secreción de ácido gástrico y conducirá. hasta calambres gástricos, gastroenteritis aguda y otras enfermedades.
(2) Evitar beber cerveza al comer marisco
Cuando se reúnen familiares y amigos, es inevitable beber alcohol para animarse.
En la mesa del comedor se trata de delicias de marisco y al mismo tiempo de beber cerveza. Esta forma de comer y beber es muy poco científica. Según una encuesta, los mariscos contienen dos componentes, purina y glucósidos, y la cerveza es rica en vitamina B1, un catalizador importante para el catabolismo de estos dos componentes. Cuando los dos se mezclan y se beben, se produce una reacción química en el ser humano. cuerpo, provocando que el contenido de ácido úrico en la sangre humana aumente y no pueda ser excretado fuera del cuerpo a tiempo debido a la pérdida del equilibrio. Precipita en forma de sal de sodio, formando así cálculos en el tracto urinario.
(3) Evite guarniciones inadecuadas al beber cerveza.
A muchas personas les gusta beber cerveza mientras comen. A veces se enjuagan la boca con un poco de cerveza después de una gran comida. Tampoco es saludable. Es mejor no beber cerveza con alimentos con carne.
(4) Evite beber cerveza fría antes de las comidas
Beber demasiada cerveza fría antes de las comidas puede fácilmente hacer que la temperatura del tracto gastrointestinal humano baje bruscamente y provocar una rápida contracción de los vasos sanguíneos. y reduce el flujo sanguíneo, provocando así una disfunción fisiológica. Al mismo tiempo, puede provocar trastornos digestivos e inducir fácilmente dolor abdominal, diarrea, etc.
(5) Las personas gordas deben evitar beber demasiada cerveza.
La cerveza es rica en nutrientes y tiene muchas calorías. Beberla con regularidad provocará la acumulación de grasa en el cuerpo y hará que el cuerpo engorde. , y provocar una "barriga cervecera". Si las personas obesas beben cada vez más a menudo, engordarán sus cuerpos.