Receta de comida lunar de Wang Guanyu

Muchas personas no saben qué darle de comer a la madre durante el confinamiento y sienten que si alguien puede orientarles en este tema podrán preparar alimentos nutritivos para la madre. Wang Guanyu es una técnica superior de cocina nacional y muchas madres agradecen sus comidas de confinamiento. Echemos un vistazo al menú de Wang Guanyu Moon Meal.

Wang Guanyu cree que las comidas mensuales de las mujeres embarazadas deben cambiar según la situación semanal. Por ejemplo, la primera semana es cuando la mujer expulsa los loquios. Es más adecuado preparar en estas fechas recetas ligeras y fáciles de digerir, como gachas de espinacas e hígado de cerdo, sopa de verduras, hígado de cerdo frito con aceite de sésamo, etc. La segunda semana es principalmente para ayudar a la madre a regular su cuerpo y reponer su qi y sangre. Es más adecuado comer manitas de cerdo y sopa de maní, panceta de cerdo y sopa de pollo, y sopa de papaya y carpa cruciana. En la tercera y cuarta semana es necesario reponer el organismo y también hay que tener en cuenta los nutrientes de la leche materna del bebé. Se pueden cocinar para mujeres embarazadas diversos alimentos nutritivos como papaya, rana de bosque china, sopa de huesos de dragón Bazhen, rábano guisado de cordero, sopa de paloma Shiquandabu, nido de pájaro de azúcar de roca, etc.

Wang Guanyu siempre se ha centrado en utilizar las comidas de confinamiento para acondicionar a las madres después del parto, pero también debe prestar atención a la combinación nutricional y científica de las comidas de confinamiento y no comerlas a ciegas. Comer a ciegas no hará ningún bien a la salud de las mujeres embarazadas, pero les supondrá una carga. Además de una dieta normal, las mujeres embarazadas también necesitan un descanso adecuado todos los días para ayudar a sus cuerpos a recuperarse más rápido.