¿Puedo comer pescado si tengo gota? ¿Pueden las personas con gota comer pescado?

1. Si puedes comer pescado si tienes gota depende de la situación. Los peces de agua dulce tienen menos purinas, por lo que los pacientes con gota pueden comerlos adecuadamente, como la carpa cruciana, la carpa herbívora, la carpa, la lubina, etc.

2. El contenido de purinas de los pescados y mariscos marinos es relativamente alto, como la paparda, las sardinas, la palometa, etc. Se deben evitar los mariscos y mariscos, como vieiras y ostras, especialmente durante un ataque de gota.

3. La gota es causada principalmente por trastornos del metabolismo de las purinas en el cuerpo, lo que conduce a una mayor producción de ácido úrico y una reducción de la excreción, lo que a su vez conduce a hiperuricemia. Comer alimentos ricos en purinas durante un ataque de gota puede hacer que el cuerpo produzca más ácido úrico. Por lo tanto, para tratar la gota, la dieta debe ser principalmente baja en purinas, como comer más frutas y verduras, evitar el alcohol y beber menos bebidas azucaradas.