Algunos alimentos a los que más teme el acné.
Ajo (mejora el metabolismo)
El ajo puede ayudar a la piel, mejorar el metabolismo, mejorar la inmunidad del sistema digestivo, prevenir eficazmente los problemas de acné, mejorar en gran medida el brillo de la piel y Reducir los lípidos en sangre y la grasa corporal.
Aguacate (mejora el metabolismo)
El aguacate es rico en vitaminas K, C, E y ácido fólico, por lo que el aguacate tiene una alta función antioxidante y puede prevenir las marcas severas de acné.
Kiwi (antioxidante)
Agridulce, rico en nutrientes, rico en vitamina C, tiene buena capacidad antioxidante, también puede promover la cicatrización de heridas y la absorción de hierro, blanquear y aclarar el acné. marcas, bajo contenido de azúcar. Es una de las frutas más nutritivas y completas.
Piña (aclara las manchas)
La piña es rica en vitamina C. Las enzimas que contiene ayudan a aclarar las manchas, mejoran eficazmente las condiciones del acné y hacen que la piel luzca brillante.
Luffa (punto de desvanecimiento)
La lufa es rica en vitamina B y vitamina C y es un antioxidante altamente activo. Inhibe la formación de melanina en el cuerpo y también es eficaz en el tratamiento del acné. También tiene las características de eliminar el calor y resolver la flema, enfriar la sangre y desintoxicar.