La práctica del rábano blanco para aliviar la tos y reducir la flema

El rábano blanco hervido en agua puede aliviar la tos y reducir la flema. Prepara un rábano blanco como ingrediente. Las herramientas incluyen cuchillos de cocina, tablas de cortar y ollas pequeñas.

1. Quitar los tallos y las hojas del rábano blanco y lavarlos.

2. Lavar el rábano blanco fresco y cortarlo en trozos.

Luego ponerlo en una olla sopera, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar juntos. Después de hervir, cocine durante aproximadamente media hora.

4. Después de enfriar el agua de rábano, bébela directamente. Bébalo todas las noches antes de acostarse para aliviar la tos y reducir la flema.

Datos ampliados:

El rábano blanco es una verdura común que se puede comer cruda o cocida. Tiene un sabor ligeramente picante. La investigación moderna cree que el rábano blanco contiene aceite de mostaza, amilasa y fibra cruda, que pueden promover la digestión, aumentar el apetito, acelerar la peristalsis gastrointestinal, aliviar la tos y reducir la flema.

La teoría de la medicina tradicional china también cree que tiene un sabor dulce, una naturaleza fresca y entra en el meridiano del pulmón y el estómago. Es un buen método de terapia dietética que puede tratar o ayudar en el tratamiento de muchas enfermedades. El "Compendio de Materia Médica" lo llama "el vegetal más beneficioso". Por lo tanto, el rábano blanco tiene cierto valor medicinal desde el punto de vista clínico.

Respiratoria: Para la tos y flemas lo mejor es picar la miel en trozos, freírla y masticarla con cuidado; para la faringitis, amigdalitis, ronquera y afonía, puedes tomarla con jugo de jengibre para las hemorragias nasales; , puedes tomar miel cruda, planchar ligeramente la ropa con jugo y vino, o verter el jugo en la nariz; cocinar carne de cordero y carpa cruciana para prevenir resfriados;

Enciclopedia Baidu-Rábano Blanco