Cómo comer Yushu Fernma

Fernweed, también conocida como fruta de ginseng, es una planta herbácea perenne del género Potentilla de la familia de las rosas. Las raíces se extienden hacia abajo y, a veces, debajo de las raíces crecen tubérculos en forma de huso u ovalados. Las raíces son agrandadas y ricas en almidón, que puede curar la anemia y la desnutrición. También se puede utilizar para dulces y elaboración de vino. Me gusta beberlo como papilla y compartirlo con todos.

Materiales

¿Cuánto helecho es el adecuado? ¿Cuántos dátiles rojos y frijoles rojos es apropiado?

¿Cuál es la cantidad adecuada de baya de goji? Cantidad adecuada de arroz

Proceso de fabricación

1. Prepare los materiales, cáñamo de helecho, arroz, dátiles rojos, baya de goji, frijoles rojos, cáñamo de helecho, remójelos en agua caliente y lávelos. o ponerlos en una olla Hervir durante 10 minutos, se pueden lavar otros materiales

2. Lavar todos los materiales y verterlos en la olla a presión. No es fácil hervir, así que elige una olla a presión y programa el tiempo en 30 minutos.

Pasados ​​los 3,30 minutos, la olla a presión se agotará de forma natural. Abre la tapa y añade azúcar blanca o azúcar moreno según tu gusto.

Soy un polvo solitario, un grano de arena. Me comprometo a recomendar la comida local a todo el mundo. Si te gusto, sígueme. ¡Tu atención es mi motivación para seguir actualizándome!