¿Las lentejas blancas están frías o calientes?
Las lentejas blancas son un alimento caliente que puede fortalecer el bazo y el estómago, favorecer la digestión y descargar la humedad del cuerpo. Puede aliviar la distensión abdominal, la indigestión, la pérdida de apetito, etc. causada por el exceso de humedad. El cuerpo también puede mejorar la función inmune de las células, mejorando así la inmunidad del cuerpo. Cabe señalar que las lentejas blancas contienen proteínas tóxicas, que son tóxicas cuando se usan crudas. Deben cocinarse antes de consumirlas, de lo contrario se producirán reacciones de intoxicación. .
Las lentejas blancas también se llaman lentejas del sur, judías verdes, judías verdes, judías ojo de oveja, judías verdes y judías espada. Tienen un sabor dulce y son medicinas calientes que regresan al meridiano del estómago y del bazo. Se producen principalmente en Hunan, Anhui, Sichuan, Jiangsu, Henan y otros lugares.
¿Las lentejas blancas son calientes o frías?
Las lentejas blancas son un alimento caliente. Tienen los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, favorecer la digestión, expulsar la humedad corporal y pueden aliviar el cuerpo. Humedad: hinchazón abdominal, indigestión, pérdida de apetito, etc. causada por el peso.
¿Cuáles son los beneficios de comerlas?
1. Reducir el azúcar en sangre de forma segura
Las lentejas blancas pueden reducir los niveles de azúcar en sangre del cuerpo, principalmente porque contienen amilasa. Inhibidores, estos ingredientes pueden reducir el contenido de azúcar en la sangre del cuerpo, por lo que los pacientes diabéticos pueden comer algunas lentejas blancas.
2. Diurético y reduce la hinchazón
Si sueles tener edemas, puedes freír las lentejas blancas y triturarlas hasta convertirlas en polvo, hervir los juncos en agua y luego añadir una cantidad adecuada. de polvo de lentejas blancas, que puede aliviar muy bien los síntomas del edema.
3. Mejorar la inmunidad
Las lentejas blancas contienen más nutrientes y tienen un buen efecto para mejorar la inmunidad humana. Comer algunas lentejas blancas con regularidad es beneficioso para mejorar la función celular, mejorando así la función inmune. la inmunidad del cuerpo.
¿Cuáles son las desventajas de comerlas?
No comas demasiadas lentejas blancas a la vez. Comer demasiadas provocará hinchazón y otros síntomas. Las lentejas blancas contienen proteínas tóxicas y son. Es tóxico cuando se usa crudo y es necesario cocinarlo. Cómelo bien y sofríelo antes de comer para evitar dolores de cabeza, náuseas, vómitos y otras molestias causadas por la intoxicación por lentejas blancas.
Tabú al comer lentejas blancas
Las personas alérgicas a las judías no deben comer lentejas blancas, de lo contrario les provocará dificultad para respirar, picazón en la piel, shock anafiláctico y otros síntomas, además de Frialdad en el cuerpo. Las personas con qi, incluidas aquellas que temen al frío, tienen entumecimiento en manos y pies, o tienen distensión abdominal o dolor abdominal, no deben comer lentejas blancas.