Cómo hacer huevos revueltos con tomates
Colección completa de revueltos con tomate Colección nº1 de revueltos con tomate: revuelto con tomate
(Verduras de temporada recomendadas: tomates)
Revuelto con tomate. , también conocido como huevo revuelto con tomate. Es el plato más común en una familia común y corriente. El método de cocción es simple y fácil de aprender y la nutrición es razonable. Tiene un color brillante, un sabor agradable, refrescante y apetitoso, y es muy querido por el público. Al mismo tiempo, es rico en valor nutricional y tiene las características de complementación nutricional y efectos fisicoculturistas y antienvejecimiento.
Método de elaboración específico:
El primer paso: preparar los ingredientes. Tres huevos y dos tomates medianos. 1g de sal, 2g de azúcar, cantidad adecuada de aceite de cocina.
Paso 2: Pelar y batir los huevos, cortar los tomates en trozos pequeños y reservar.
Paso 3: Vierte una cantidad adecuada de aceite base en la olla. Después de que el aceite esté caliente, vierte el líquido del huevo.
Paso 4: Después de que los huevos se hayan solidificado ligeramente, apartarlos. Luego agregue los tomates y sofría uniformemente.
Paso 5: Agrega un poco de azúcar a la olla y revuelve uniformemente, luego reduce el jugo a fuego alto.
Paso 6: Por último, apagamos el fuego, rectificamos de sal, sofreímos y servimos.
Colección completa de revueltos de tomate: gambas, lufa y vasitos
(Verduras de temporada recomendadas: lufa)
La vitamina B1 contenida en la lufa puede prevenir el envejecimiento de la piel .C puede blanquear el cuidado de la piel, eliminar la placa y hacer que la piel esté tersa y flexible. Además, ¿tienes jugo de lufa? ¿Agua de belleza? se llama. Los camarones tienen un valor nutricional extremadamente alto y pueden mejorar la inmunidad humana, nutrir los riñones, fortalecer el yang y resistir el envejecimiento. La combinación de los dos tiene un rico sabor, una nutrición integral y una apariencia hermosa, muy adecuada para el hogar y banquetes.
Método de elaboración específico:
El primer paso: preparar los ingredientes. Dos esponjas vegetales, unas gambas, unos pimientos rojos pequeños, una cantidad adecuada de ajo y un puñado de fideos. Los condimentos incluyen: aceite de cocina, sal, azúcar, pescado al vapor, salsa de soja y aceite de sésamo.
Paso 2: Remojar los fideos hasta que estén tiernos, blanquearlos y reservar.
Paso 3: Pelamos y cortamos la lufa en trozos, picamos el ajo y el pimiento rojo pequeño y reservamos.
Paso 4: Después de limpiar los camarones, quitarles las cabezas, desvenar los camarones, pelar las cáscaras y reservar.
Paso 5: utiliza una excavadora de bolas para cavar un pequeño nido en la esponja vegetal.
Paso 6: Pon los camarones en la esponja vegetal.
Paso 7: Agrega un poco de aceite base a la olla. Cuando el aceite esté caliente, agrega el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante. Luego espolvorea con un poco de sal y azúcar al gusto.
Paso 8: Coloca los ajos fritos sobre los camarones.
Paso 9: Pon la cantidad adecuada de agua en la vaporera. Después de que el agua hierva, coloque los camarones de lufa encima y cocínelos al vapor durante ocho minutos.
Paso 10: Cuando cocine camarones al vapor, mezcle un tazón de jugo con aceite de frijol negro de pescado al vapor, pimiento rojo pequeño y aceite de sésamo.
Paso 11: Cocine al vapor los camarones de lufa y colóquelos en un plato. Primero extienda una capa de fideos en el fondo del plato, luego coloque una taza de lufa y camarones. Por último, vierte un bol de jugo y un poco de aceite caliente.
La tercera forma de hacer huevos revueltos con tomate: ajo y melón
(Verduras de temporada recomendadas: melón de invierno)
El melón de invierno puede eliminar el calor y aliviar Calor, reduce la hinchazón, efecto de pérdida de peso. Es muy adecuado para comer en la canícula del verano, además este plato es fácil de hacer y tiene un sabor refrescante. Recomiendo encarecidamente a todos que lo prueben en casa.
Método de elaboración específico:
El primer paso: preparar los ingredientes. Un trozo de melón de invierno, una cantidad adecuada de pimiento rojo y una cantidad adecuada de ajo.
Paso 2: Pelar el melón de invierno, cortarlo en trozos, cortar el pimiento rojo en gajos, picar los ajos y reservar.
Paso 4: Vierta una cantidad adecuada de aceite de cocina en la olla, agregue el pimiento rojo y el ajo picado y saltee hasta que esté fragante.
Paso 5: Pon el melón de invierno en la olla y revuelve uniformemente.
Paso 6: Pasados unos dos o tres minutos, añade un poco de sal y esencia de pollo al gusto. Luego vierte un poco de agua y almidón, rocía con unas gotas de aceite de sésamo y sácalo de la sartén.