Efectos de las cápsulas de semillas de lirio y ziziphus

Ingredientes: Lirio, Ziziphus, semillas de loto, ñame, ostras, Poria, regaliz, baya de goji y ginkgo

Desde la perspectiva de su composición:

Lirio contiene Glucósidos de lirio, que tienen una función sedante e hipnótica. Lily contiene una variedad de nutrientes, como minerales, vitaminas, etc. Estas sustancias pueden promover el metabolismo nutricional del cuerpo, mejorar la capacidad del cuerpo para resistir la fatiga y la hipoxia y, al mismo tiempo, eliminar sustancias nocivas del cuerpo y retrasar el envejecimiento. Lily contiene pectina y fosfolípidos, que pueden proteger la mucosa gástrica y tratar enfermedades gástricas después de tomarla.

Spiny Date Kernel: sedante, hipnótico, analgésico, anticonvulsivo, refrescante

Wolfberry: nutre los riñones, nutre el hígado, mejora la vista, alivia la fatiga, cambia de color, blanquea, mejorando la vista y calmando la mente, haciendo que las personas vivan más tiempo.

Semillas de loto: tienen la función de nutrir el bazo, los pulmones, el corazón, los riñones y los intestinos. Indicado para palpitaciones, insomnio, debilidad física, espermatorrea, leucorrea excesiva, enfermedad abdominal crónica y otros síntomas.

Poria: diurética y antihumedad, fortalece el bazo y calma el corazón.

Tienen un buen efecto regulador sobre el sueño, el bazo y el estómago, etc., y deberían ser relativamente buenos en la medicina tradicional china. Debería tener un buen efecto regulador sobre el insomnio, la ansiedad y la depresión.

Es importante tratar la ansiedad y la depresión con la medicina tradicional china, pero la autorregulación también juega un papel muy importante. Presta atención a regular tu estado de ánimo en momentos normales, sal más a menudo, charla con amigos, etc. salir a caminar, etc., para eliminar las emociones psicológicas. Además, debemos prestar atención al ejercicio físico. A veces, la autorregulación es más eficaz que la medicación.