¿Qué tipo de vino es bueno para la salud de los hombres?
¿Qué tipo de vino es bueno para los hombres? Dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol siempre ha sido uno de los hábitos de vida saludables que la gente recomienda encarecidamente. Una pequeña cantidad de investigaciones ha confirmado que beber una cantidad moderada de vino (. Comúnmente conocido como "vino tinto") todos los días es beneficioso para la salud humana, especialmente para las enfermedades cardíacas, que se conocen como "asesinas de vidas", el efecto preventivo es más obvio.
La obesidad humana, la obstrucción de los vasos sanguíneos y la disminución de la función de los órganos se deben a la ingesta excesiva de sustancias ácidas. Mantener adecuadamente el cuerpo en un estado débilmente alcalino es muy necesario para la salud humana. El vino es una de las pocas bebidas alcalinas entre las bebidas alcohólicas. Al ingerir alimentos ácidos como pescado y carne, beber una cantidad adecuada de vino es de gran ayuda para neutralizar el pH del cuerpo humano.
Vinecin - leche para personas mayores
El principal culpable de las enfermedades cardiovasculares son los niveles elevados de colesterol y lípidos en la sangre. El alto contenido de polifenoles - "resveratrol" en el vino puede reducir los niveles de colesterol malo y lípidos en la sangre, reduciendo así la aterosclerosis y las enfermedades cardíacas. Además, también contiene súper antioxidantes, que pueden eliminar los radicales libres producidos en el cuerpo, proteger las células y órganos de la oxidación y restaurar el blanqueamiento y el brillo de la piel. Por eso, el vino es conocido como la "leche de los ancianos".
Reino del Vino - Francia
Francia es el país que más se beneficia del consumo de vino. Los franceses beben vino por razones no más profundas que las que los chinos beben té. Una encuesta muestra que por cada 100.000 hombres de mediana edad en Francia, 95 mueren cada año por enfermedades cardíacas, mientras que en Estados Unidos la cifra es de 256. Los franceses beben la mayor cantidad de vino del mundo. El consumo ligero de alcohol y los alimentos ricos en calorías no aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas en los franceses, un fenómeno conocido como la "paradoja francesa".
El agua puede arrastrar o volcar un barco - beber con moderación
El contenido de alcohol del vino es generalmente de 12° a 16°. Es rico en vitaminas y contiene manganeso, zinc y molibdeno. , Selenio y otros oligoelementos. Pero el vino es vino al fin y al cabo, como dice el refrán, "el agua puede arrastrar un barco o volcarlo". Aunque el contenido de alcohol no es tan alto como el de las bebidas espirituosas, si se bebe en exceso durante mucho tiempo o se bebe demasiado, También hará que el cuerpo absorba demasiado alcohol. Cuando el hígado está abrumado, las toxinas que no se pueden excretar se acumulan gradualmente, lo que hace que la función de otros órganos del cuerpo disminuya e incluso puede producirse cirrosis hepática.
Por tanto, el consumo de vino debe ser con moderación. En términos generales, es apropiado que los hombres de mediana edad beban una media de 100 a 150 ml (alrededor de 2 a 3 taels) al día, y las mujeres pueden reducirlo según convenga. Además se debe evitar beber en ayunas y es mejor beberlo con las comidas. Esto puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y reducir la absorción de alcohol, y la tasa de absorción será más lenta, lo que favorece el pleno funcionamiento de la función de eliminación activa de oxígeno del vino.