Dos fórmulas especiales recomendadas para setas blancas

Los champiñones achicadores tienen una apariencia única. No solo son hermosos, sino que también se pueden preparar en recetas deliciosas, que son muy deliciosas y nutritivas. El hongo Bai Ling tiene muchos métodos maravillosos. A continuación, recomendaré dos recetas especiales de champiñones blancos, con la esperanza de que sirvan de referencia para cocinar platos de champiñones blancos.

Fideos Bai Ling con Hongos Rojos de Mar

Ejercicio:

1. Cocer la carne roja de mar y quitarle la cáscara. reservar lavar los champiñones blancos cortar en trozos grandes y reservar, cortar la piel del pescado crujiente en trozos pequeños y reservar, reservar la cebolla de verdeo picada, cortar los huevos cocidos por la mitad y reservar. >2. Poner aceite en la olla, agregar la mitad de la cebolla verde picada y sofreír hasta que esté fragante, luego agregar los champiñones rojos y sofreír uniformemente.

3. uniformemente;

4. Agregue 2 tazones de agua y deje hervir.

5. Después de que el agua hierva, agregue la piel del pescado y cocine por 1 minuto;

6. Luego agregue los fideos, hierva a fuego alto y continúe cocinando durante 1 minuto;

7. Luego, ¡apaga el fuego! No abra la tapa, déjela por 2-3 minutos, luego abra la tapa, agregue sal y esencia de pollo, espolvoree con cebolla verde picada y agregue los huevos.

Características: color brillante y delicioso sabor.

Eficacia: Los fideos rojos marinos con hongos achicadores son fáciles de digerir y absorber, muy adecuados para personas con mala función gastrointestinal y también pueden aliviar el estreñimiento.

Rollitos de chorizo ​​de setas blancas

Práctica:

1 Preparar cantidades adecuadas de setas blancas, jamón y ajetes, cortar las setas blancas en tiras largas y trocear. el jamón en tiras y cortar los ajetes en gajos;

2. Añade un poco de aceite vegetal en una sartén antiadherente, añade las rodajas de jengibre y los granos de pimienta y sofríe hasta que estén fragantes, añade las setas shiitake. rodajas;

3. Sofreír por ambos lados a fuego lento, preparar sal, azúcar, pimienta y pimienta negra.

4. Espolvorear un poco de sal y azúcar al gusto;

5. Se acaba el aceite en la olla, sofreímos directamente la salchicha, y añadimos los ajetes, añadimos un poco de salsa de soja, sofreímos y apagamos el fuego;

6. Colocar el jamón rallado y los ajetes sobre las rodajas de champiñón ostra frito, enrollarlas con los palillos y espolvorear con pimienta negra recién molida.

Características: Rica en nutrientes y deliciosa.

Eficacia: Comer rollos de salchicha de champiñones blancos puede complementar el calcio, reducir la inflamación, fortalecer el cuerpo, promover la circulación sanguínea y prevenir la trombosis.

Los platos elaborados con las dos setas blancas presentadas anteriormente son deliciosos. Si no lo has comido antes, también puedes prepararlo tú mismo siguiendo los métodos anteriores. No solo es simple, sino que también es rico en nutrientes y brinda protección para la salud mientras disfruta de una comida deliciosa. Espero que disfrutes de ambas recetas.