¿Qué zumo va con el kiwi para adelgazar?
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Jugo de Mono y Piña
Ingredientes: 1/3 de piña, 1 tomate, 1 kiwi, 2 cucharadas de miel, cantidad adecuada de agua fría.
Ejercicio:
1. Pela la piña y córtala en trozos pequeños para su posterior uso.
2. Quitar los tallos a los tomates, lavarlos y cortarlos en trozos pequeños, lavar, pelar y cortar el kiwi en trozos y reservar.
3. Pon la piña, el tomate y el kiwi en una licuadora, agrega agua fría y miel, revuelve uniformemente y luego vierte en una taza.
Eficacia: Este zumo de kiwi y piña tiene un sabor ácido y dulce, muy refrescante. También es rico en vitaminas y fibra, que pueden ayudar a las personas a defecar, mejorar la inmunidad, embellecer y perder peso.