¿Puede la maca mejorar la función sexual?

¿Puede la maca mejorar la función sexual? La maca se ha vuelto muy popular en los últimos años. Es un alimento puramente natural, rico en nutrientes y que tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. ¿Puede la maca, también conocida como ginseng, mejorar la función sexual? He recopilado la siguiente información para usted.

¿Puede la maca mejorar la función sexual? 1 1. ¿Pueden los hombres mejorar la función sexual comiendo maca?

Por supuesto. La maca es rica en alcaloides, arginina y fructosa. Los alcaloides estimulan el sistema reproductivo y aumentan el recuento de espermatozoides. La arginina es un componente importante de los aminoácidos del esperma y puede mejorar la actividad de los espermatozoides. La fructosa es una sustancia energética que puede impulsar el movimiento de los espermatozoides. Estas sustancias de la maca pueden mejorar eficazmente la actividad de los espermatozoides, mejorando así la tasa de éxito de la concepción.

2. El valor nutricional de la maca.

El contenido de proteínas es superior a 10 (el contenido de proteínas de las variedades de Maca cerca del lago Huning es superior a 14), los carbohidratos son 59 y las fibras 5 son ricas en zinc, calcio, hierro, titanio, rubidio; , potasio, sodio, cobre, manganeso, magnesio, estroncio, fósforo, yodo y otros minerales, y contiene vitaminas C, B1, B2, B6, A, E, B12. En 1999, los científicos estadounidenses descubrieron que la maca contiene dos nuevos activos vegetales. Ingredientes: macamida y macaeno, y se determina que estas dos sustancias tienen un efecto significativo en el equilibrio de la secreción hormonal humana, por lo que a la maca también se le llama motor hormonal natural. En una investigación específica sobre productos de maca se descubrieron varios alcaloides especiales de la maca. Con la profundización de la investigación, se aislarán e identificarán nuevas sustancias más activas en la maca.

Para los hombres, la maca puede mejorar la función sexual de las siguientes maneras:

1. Antifatiga, mejora la energía y la fuerza física.

Los aminoácidos de la maca. , el zinc, la taurina y otros minerales tienen efectos antifatiga evidentes.

2. Mejorar la función sexual, aumentar la cantidad y mejorar la motilidad de los espermatozoides.

Las sustancias bioactivas únicas macaeno y macamida son beneficiosas para la función eréctil y aumentan el recuento y la motilidad de los espermatozoides.

3. Regular el sistema endocrino y equilibrar las hormonas.

Los alcaloides de la maca actúan sobre el hipotálamo y la hipófisis, regulando las funciones de la glándula suprarrenal, páncreas, testículos, etc., y equilibrando los niveles hormonales.

4. Tonifica los riñones, fortalece el yang y previene la disfunción sexual.

La maca es un alimento que puede ayudar a los hombres a mejorar la función sexual, entonces, ¿cuál es la forma más efectiva de comer maca? Haga un balance de cómo comer maca y vea cómo la maca puede mejorar la función sexual.

¿Puede la maca mejorar la función sexual? 2 Maca efecto remojo.

En primer lugar, remojar la maca en agua y beberla puede mejorar tu capacidad antifatiga y aumentar la inmunidad de tu cuerpo. El método de beber es muy sencillo. La maca remojada en agua cuesta entre 20 y 30 yuanes cada vez, pero la maca remojada en agua tiene un sabor un poco extraño y a algunas personas no les gusta. En este momento podemos añadir un poco de limón o dátiles rojos para enmascarar el sabor de la maca y beberla en la boca.

En segundo lugar, remojar la maca en agua puede mejorar la calidad de nuestro sueño y reponer la nutrición de nuestro cuerpo, porque es rica en proteínas, aminoácidos, zinc mineral, taurina y principios activos naturales. nutrientes.

En tercer lugar, la maca también se puede utilizar como condimento en platos, pero como se usa como condimento no se puede poner demasiada. Unas cuantas rodajas son suficientes, de lo contrario tapará el sabor de la maca. plato y hacerlo poco interesante para comer. Siempre que insistas en comerlo, tiene un efecto significativo en retrasar los síntomas de la menopausia.

Nota: Cabe mencionar que muchas personas tiran la maca después de beber el agua de maca, lo cual es un gran desperdicio porque todavía quedan nutrientes residuales en la maca. Si lo masticas y lo comes, puedes absorber todos los nutrientes que contiene en nuestro cuerpo.

¿A qué sabe la Maca remojada en agua?

1. Lavar la maca, cortarla en trozos lo suficientemente finos, lo que favorece más la absorción de nutrientes, y luego poner la maca en agua hirviendo. (*Nota: Las rodajas de maca seca que preparamos en té todos los días no tendrán mucho efecto al día siguiente, así que bébelas el mismo día.)

2. Corta 2-4 gramos de maca y agrégala hirviendo. agua durante 20 minutos y beber. La maca remojada 4 veces se puede comer directamente.

3. También es una buena forma de tomar maca con té Pu'er y té tartar de trigo sarraceno.

Es adecuado para que los trabajadores de oficina beban durante mucho tiempo, lo que puede ayudarlos a deshacerse rápidamente de la mala salud y mantener un buen estado mental todos los días.