Los hombres suelen comer jengibre, ¿no les falta azúcar a las mujeres?
Desde la antigüedad existe un dicho popular que dice que "los hombres no pueden vivir sin jengibre durante cien días, y las mujeres no pueden vivir sin azúcar durante cien días". En términos generales, el jengibre está "calificado" como un producto que apoya el yang, que puede retrasar el envejecimiento masculino y mejorar la función de la próstata. Las mujeres pueden tener que lidiar con problemas como la falta de sangre y sangre en el cuerpo durante la mayor parte de sus vidas, por lo que el azúcar moreno. Es la primera opción para el mantenimiento diario del qi y la sangre. Sin embargo, el jengibre y el azúcar deben consumirse científicamente en función de la constitución física, la edad, la hora del día, etc., para poder aprovechar al máximo los efectos de estos dos alimentos.
Sin embargo, no es adecuado para personas con deficiencia de yin y exceso de fuego.
Según la teoría de la medicina tradicional china, el jengibre se considera un producto potenciador del yang, por lo que se prefiere por muchos hombres. Tomemos como ejemplo el jengibre fresco, puede aumentar el apetito y retrasar el envejecimiento del cuerpo masculino. Una encuesta encontró que muchos hombres de mediana edad y ancianos a menudo sufren de tracto gastrointestinal frío, falta de apetito y otros factores, lo que resulta en debilidad física. Los expertos en medicina tradicional china generalmente recomiendan que los pacientes tomen rodajas de jengibre fresco en la boca para estimular el jugo gástrico. secreción y promover la digestión. El jengibre recién comercializado no es tan picante como el "jengibre viejo", por lo que el sabor es más aceptable, es más hidratante y no daña el yin después de ingresar al tracto gastrointestinal. Por lo tanto, los hombres de este grupo de edad experimentan síntomas como mala salud. El apetito puede considerar tomarlo diariamente. Tome el jengibre por vía oral de manera adecuada.
Además, el jengibre no sólo tiene las funciones de acelerar el metabolismo humano, antiinflamatorio y analgésico, y estimular múltiples sistemas humanos al mismo tiempo, sino que también puede regular la función de la próstata masculina y tratar Enfermedades de la próstata masculina y disfunción sexual. Si decimos simplemente que comer jengibre es principalmente bueno para los hombres, en realidad estamos entendiendo sus diversas funciones de una manera muy limitada. El jengibre se usa ampliamente entre la gente porque contiene zingerona volátil y gingerol, que pueden activar la circulación sanguínea, disipar el frío. y deshumidificar, sudoración y otras funciones. Además, también tiene los efectos de fortalecer el estómago, aliviar los vómitos, disipar el olor a pescado y eliminar el edema. Por eso, también hay un dicho que dice: "ten un poco de jengibre en casa, así no tendrás que preocuparte por enfermedades menores".
No se debe usar jengibre
Para personas con constitución húmeda y caliente, el jengibre es de naturaleza picante y cálida, por lo que solo se puede usar cuando se resfría y si se usa en grandes cantidades. cantidades, puede romper la sangre y dañar el yin. Especialmente si te acompañan síntomas de deficiencia de yin y exuberancia del fuego como dolor de garganta, garganta seca, heces secas, etc., debes dejar de usar jengibre en este momento. Además, cabe señalar que el jengibre podrido contiene la sustancia tóxica safrol, que es perjudicial para el hígado, por lo que no se debe consumir.
El jengibre se utiliza en la vida diaria, y el jengibre, el jengibre seco y el jengibre frito se utilizan con fines medicinales. En comparación con el jengibre seco, el jengibre tiene propiedades diferentes y es fuerte para promover el qi, eliminar la humedad y producir sudor. Se enfoca en promover el qi y fortalecer el estómago, eliminar la humedad y detener los vómitos, eliminar el olor a pescado y eliminar el edema. Generalmente es adecuado para su uso en primavera y verano. Para adaptarse al crecimiento del cabello en primavera y verano. El jengibre seco es de naturaleza tranquila, tiene un gran poder para calentar el yang y disipar el frío. Se concentra en calentar el medio y fortalecer el estómago, calentar los riñones y fortalecer el yang, dispersar el frío y aliviar el dolor. Se puede utilizar en otoño e invierno para adaptarse a la energía astringente de la cosecha de otoño y el almacenamiento en invierno.
La primera opción de las mujeres para mantener el Qi y la sangre
"Una mujer no puede vivir sin azúcar durante cien días". El azúcar de este proverbio se refiere principalmente al azúcar moreno según el Teoría de la medicina tradicional china. La nutrición de la medicina tradicional china cree que el azúcar moreno, que es cálido por naturaleza, desempeña un papel en la nutrición de la sangre al "calentarla y reponerla, calentarla y limpiarla, y calentarla y dispersarla". Los resultados de un estudio nutricional muestran que el azúcar moreno es rico en oligoelementos y algunos oligoelementos también tienen la capacidad de estimular fuertemente la hematopoyesis del cuerpo.
Las mujeres usan sangre. Debido a que las características fisiológicas de las mujeres, como la menstruación, el embarazo, el parto y la lactancia, consumen sangre fácilmente, es relativamente fácil que el cuerpo femenino se encuentre en un estado de falta de sangre. El cuidado de la salud de la mujer debe prestar atención primero al mantenimiento del Qi y la sangre, y el azúcar moreno puede resultar útil en este momento. Muchos puntos de venta publicitarios de suplementos para el cuidado de la salud de la mujer promueven la circulación sanguínea y nutren la piel. Esto se debe a que una cantidad suficiente de sangre puede hacer que la tez sea rosada y hermosa, la sangre menstrual es normal y el espíritu es fuerte. Si no eres bueno para nutrir la sangre, fácilmente desarrollarás una tez cetrina, labios y uñas pálidos, mareos, fatiga, entumecimiento de las extremidades, sangre menstrual baja, menstruación retrasada, lengua pálida y pulso filiforme. La anemia grave también es propensa a arrugas prematuras, encanecimiento prematuro del cabello, menopausia precoz y otras condiciones de envejecimiento prematuro. En comparación con la elección de productos sanitarios caros, la forma más sencilla y práctica es tomar azúcar moreno con regularidad en la vida diaria.
Un recordatorio especial es que el azúcar moreno es cálido por naturaleza, por lo que las personas que a menudo sufren de calor interno y sequedad de boca deberían comer menos. Beber agua con azúcar moreno después del parto no solo puede reponer calorías, sino también aumentar la contracción uterina y promover la descarga de loquios. Las nuevas madres que han dado a luz de forma natural pueden disfrutarlo después del parto. Las que han tenido una cesárea deben esperar hasta que hayan eliminado los gases antes de comer, porque comer demasiado temprano puede provocar flatulencias. Lo mejor es no superar los 50 gramos al día.
Además, comer azúcar con moderación tiene muchos beneficios para hombres, mujeres, mayores y jóvenes. Si siente que su concentración de azúcar en sangre cae repentinamente, puede utilizar una pequeña cantidad de azúcar como suplemento de emergencia. Cuando los pacientes con hipoglucemia tienen hambre, sus ojos se oscurecerán y sus extremidades se sentirán débiles. La mejor manera es beber un vaso de agua azucarada inmediatamente.
Muchos jóvenes trabajadores administrativos que no han tenido tiempo de desayunar a menudo se sienten débiles en las extremidades, mareados, distraídos y más lentos cuando se acerca el mediodía. Si comen una pequeña cantidad de dulces a esta hora, el cuerpo puede recuperarse rápidamente. las funciones de diversos órganos y tejidos.