¿Cómo hacer bolas de masa rellenas de carne de cerdo y apio, bajas en grasa y poco picantes, crujientes y no grasosas, y cómodas para el tracto gastrointestinal si se comen con regularidad?

¿Cómo hacer bolas de masa rellenas de carne de cerdo y apio, bajas en grasas y poco picantes, crujientes y no grasosas, y cómodas para el tracto gastrointestinal si se comen con regularidad?

La harina de trigo no es un único ingrediente, con ella se pueden diseñar alimentos de alta calidad. Si hacemos una analogía, esto es demasiado. Hablemos de nosotros mismos y de lo que nos gusta comer. Me gusta comer bollos al vapor, fideos frescos, albóndigas, bollos al vapor, etc. Mis familiares básicamente deberían comer lo mismo. Por eso, a menudo cocino al vapor bollos, bollos al vapor, albóndigas y otros alimentos.

Las albóndigas son las favoritas de mi familia y, como cocinera, me gustan aún más. Esta comida se prepara en una sola olla, lo cual es simple y conveniente. Los rellenos son nutritivos y deliciosos, por lo que los niños pequeños solo pueden comer verduras. En caso de que ya no como verduras, también me gusta hacer bolas de masa con regularidad, que es una de las recetas para los perezosos.

El contenido nutricional del apio es muy bueno. El apio contiene mucha fibra dietética para adelgazar. Estos oligoelementos generalmente no son absorbidos ni digeridos por el cuerpo humano, pero pueden promover la motilidad gastrointestinal y acelerar el flujo de las heces. Además, el apio en sí tiene calorías relativamente bajas y un bajo contenido de grasa. Así que come más de este plato.

A la pareja le gusta comer bolas de masa rellenas con este tipo de relleno, son bajas en grasas y poco picantes, crujientes, refrescantes y no grasosas. Suelen comer recetas cómodas para el estómago y el intestino; albóndigas rellenas de carne de cerdo cruda y apio. Comida: cantidad adecuada de relleno de cerdo crudo, un tazón grande de aceite de cocina, cantidad adecuada de apio, cantidad adecuada de sal y cantidad adecuada de salsa de soja ligera. Empanadillas Silver Arowana Harina De Trigo 500g. El primer paso

Preparar; preparar bola de masa en polvo. Ponga aceite de cocina en el relleno de carne. Si le gusta el sabor, agregue un poco de aceite de sésamo, una cantidad adecuada de salsa de soja de pescado fresco al vapor de junio y sal para mezclar los rellenos. Mezclar la harina hasta que no quede polvo, y usar las manos para amasar la masa de una vez, dejar reposar unos minutos antes de volver a amasar y quedará suave. Paso 2

Recuerda dejar reposar la masa un rato, y luego dividirla en masas del mismo tamaño. Estirar la masa hasta formar bolas de masa finas. Al extender los envoltorios de las bolas de masa, tenga cuidado de añadir un poco de harina para que no se peguen. Tome una envoltura de bola de masa, ponga los rellenos en ella, junte las manos y pellizca. , y eso es todo. Envuelva las bolas de masa, dejando un cierto espacio entre cada bola de masa. Vierta agua hirviendo en la olla para cocinar las albóndigas, tape la tapa y cuando el agua del guiso haya hervido, no es necesario tapar la olla. Continúe hirviendo durante unos 5 minutos y retire de la olla. , ya que afectará el sabor.

Compartamos con todos un plato de deliciosas empanadillas norteñas. Consejo: Elija apio; las raíces del apio fresco son en su mayoría verdes y el color es muy redondo. Al seleccionar, las raíces deben estar limpias, de color verde y libres de manchas como objetivos básicos de selección. Si las raíces del apio producen una pequeña cantidad de color amarillento, el tiempo de almacenamiento del apio será un poco más largo.