¿Cuáles son los beneficios de beber vinagre blanco con miel y agua?

El vinagre blanco y la miel no solo pueden perder peso, sino también tratar la artritis. El vinagre blanco es rico en potasio, que no sólo puede aliviar el dolor causado por la artritis, sino también compensar la rigidez causada por los cristales de calcio en las articulaciones, porque el ácido acético puede descomponer los cristales de calcio y aliviar la esclerosis articular. La miel es rica en nutrientes y contiene 12 tipos de minerales, vitaminas, aminoácidos y enzimas. No sólo suaviza y flexibiliza las articulaciones, sino que también contribuye a la salud. El método consiste en beber una taza cada mañana, mediodía y noche. El efecto se notará al cabo de un mes.

Desventajas: Beber agua con miel en ayunas puede aumentar fácilmente la acidez del cuerpo, lo que puede provocar úlceras gástricas o duodenales con el tiempo. Se recomienda beber agua con miel entre 1,5 y 2 horas después de las comidas.

Nota: Las personas con problemas gastrointestinales graves es mejor que beban agua a 30 grados centígrados, de lo contrario les provocará fácilmente diarrea y gastroenteritis.