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Alimentos incompatibles con la soja
Agua fría
La práctica de los brotes de soja caseros
Ilustración de cómo hacer tus propios brotes de soja 11. Lavar los frijoles y remojarlos en agua tibia (invierno) o fría (verano).
Instrucciones para hacer brotes de soja caseros 22. Los frijoles se hinchan después de tres horas.
Ilustración de cómo hacer tú mismo brotes de soja: 33,8-10 horas, los frijoles estarán completamente expandidos.
Ilustración de brotes de soja caseros 44. Escurre los frijoles completamente hinchados y cúbrelos con un paño limpio y húmedo.
Brotes de soja caseros ilustración 55. Al tercer día, los brotes miden 1-2 cm. Puedes poner algo pesado sobre los frijoles para ayudar a que crezcan los brotes.
Instrucciones sobre cómo hacer tus propios brotes de soja66. El cuarto día de germinación se ha hecho esperar.
Instrucciones para hacer brotes de soja caseros 77. Al quinto día, se lavan los brotes de soja con agua limpia y se recogen los frijoles malos que no brotan.
Ilustración de brotes de soja caseros 88. Límpialo
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Consejos
1 Cambia el agua 2-3 veces al día para mantener los frijoles limpios. y no podrido. Simplemente cambia el agua con el paño a presión. No revuelvas los brotes de soja con las manos, de lo contrario se romperán fácilmente y huelen mal.
2. Cubrir las judías con un paño para evitar que se pongan verdes con la luz.
3. Los brotes de soja no comestibles se pueden remojar en agua fría y refrigerar durante 1 o 2 días.