¿Por qué los niños comen más piñas?
1. Antioxidantes: Los antioxidantes son muy importantes. Pueden luchar contra los radicales libres que dañan las células del cuerpo y ayudan a prevenir muchas enfermedades. como enfermedades arteriales, enfermedades cardíacas, artritis y diversos tipos de cáncer.
2. Resfriado: La piña es rica en vitamina C y bromelina, que pueden combatir virus e infecciones. Cuando estás resfriado o tos, tomar medicamentos y comer piña puede ayudar a acelerar la recuperación.
3. Fortalecer los huesos: Los minerales y el manganeso ayudan a fortalecer los huesos y los tejidos conectivos. Una taza de jugo de piña puede proporcionar el 73% del requerimiento diario de manganeso.
Consejos para comprar piñas
Si quieres elegir piñas ricas y dulces, busca primero aquellas piñas cortas y gruesas, porque estas son "cortas y gordas". "Las piñas son más firmes y más carnosas, y son más ricas que las piñas delgadas;
Mirando el tamaño, las más grandes son más ricas que las pequeñas, porque las más grandes se cocinan bien y también se puede decir que son "bien desarrollado". Tiene un sabor más dulce;
Por último, fíjate en el largo de las hojas de la piña. Mucha gente sólo se centra en la piña e ignora las hojas. De hecho, el origen de la piña se puede juzgar por las hojas. Las piñas de Hainan tienen hojas largas, mientras que las piñas de Guangxi tienen hojas cortas. Si todas son piñas maduras, todavía están deliciosas en Hainan.
People's Daily Online - Comer piñas en primavera tiene muchos beneficios. People's Daily - Comer piñas en primavera puede ayudar a despejar el estómago y pelarlas.