Los beneficios de remojar los pies con sal y vinagre

La sal y el vinagre son uno de los condimentos más utilizados en la cocina. Tienen muchos usos maravillosos. A continuación, te he recopilado los beneficios de utilizar sal y vinagre para remojar los pies. Espero que ayude a todos.

Beneficios del remojo de los pies en agua salada

1. El remojo de los pies en agua salada puede curar el pie de atleta. Remojar los pies en agua salada puede tratar el pie de atleta. Esto se debe a que la sal tiene un muy buen efecto antivirus y de esterilización. Si se pone sal en agua caliente y se utiliza el calor del agua, la piel puede absorber mejor el antivirus. e ingredientes de esterilización del agua salada. La eficacia del remojo de los pies en el tratamiento del pie de atleta.

2. Remojar los pies en agua salada puede limpiarlos. Debido a los efectos antisépticos y esterilizantes de la sal de mesa, el agua salada tiene una fuerte capacidad de limpieza. Remojar los pies en agua salada puede limpiarlos.

3. Remojar tus pies en agua salada puede exfoliar tu piel. Debido a que la sal de mesa tiene un efecto exfoliante, puedes usar el calor del agua caliente para mejorar el efecto exfoliante remojando tus pies con sal de mesa en agua caliente.

4. Remojar los pies en agua salada puede nutrir los riñones y resistir el envejecimiento. Debido a que nuestros pies están más alejados del corazón, hay muy poco suministro de sangre. Remojar los pies en agua salada permite que los ingredientes activos del agua salada ingresen a los riñones y al corazón y promueve la circulación sanguínea, lo que tiene los beneficios de nutrir los riñones y anti. -envejecimiento.

5. Remojar los pies en agua salada puede curar los resfriados. Remojar los pies en agua salada promueve la circulación sanguínea y elimina el frío de los pies, lo que puede curar los resfriados.

6. Remojar los pies en agua salada puede ayudarle a dormir y resistir el envejecimiento. Lavarse los pies regularmente con agua salada y masajear puntos de acupuntura como Yongquan puede promover la circulación sanguínea local, ayudarlo a dormir y resistir el envejecimiento. y también puede tratar los resfriados, incluso puede mejorar la memoria y hacer que la mente se sienta relajada.

Cómo lavarse los pies con agua salada

Generalmente, se añade media cucharada de sal a medio recipiente de agua caliente. Sin embargo, si las hay, la temperatura del agua puede ser superior. heridas en los pies, debe posponer el lavado con agua salada. Para los pies, use agua caliente para remojarlos.

Beneficios del remojo de pies en vinagre blanco

1. Fortalece el cuerpo

Los pies son la raíz del ser humano, y en los pies hay zonas de reflejo que Tiene un importante valor terapéutico, hasta el 75, el vinagre puede penetrar la piel superficial de los pies, mejorar la circulación sanguínea, activar y fortalecer las funciones de los órganos, eliminar los desechos de sangre humana y los sedimentos de enfermedades y curar muchas enfermedades crónicas.

2. Elimina la fatiga

El vinagre puede acelerar la circulación sanguínea del cuerpo, mejorar la capacidad de transporte de oxígeno de la hemoglobina, mejorar el estado hipóxico de varias partes del cuerpo causado por la fatiga y Fortalecer varios sistemas. El metabolismo favorece la descarga de dióxido de carbono y gases residuales en el cuerpo, relajando así el cuerpo y recuperándose de la fatiga.

3. Tratamiento de los trastornos del sueño

Remojar los pies en vinagre durante media hora cada día puede coordinar la excitación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, regular, suavizar y relajar los nervios tensos, y Armonizar los meridianos. La sangre puede equilibrar el yin y el yang. Si se persiste durante mucho tiempo, puede cambiar en gran medida la calidad del sueño y curar trastornos del sueño como el insomnio, los sueños excesivos y el despertar temprano.

4. Descompresión

Remojar regularmente los pies en vinagre puede coordinar la excitación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, regulando y relajando los nervios originalmente tensos. Especialmente los trabajadores administrativos que están nerviosos en el trabajo durante el día a menudo remojan sus pies en vinagre, lo que no sólo puede aliviar los músculos de los pies que usan tacones altos, sino también reducir la tensión en el cuerpo.

5. Mejorar el pie de atleta

Muchas personas tienen beriberi, es decir, quienes tienen pie de atleta tendrán muchos problemas, no solo les picarán los pies, se les pelarán, sino que también tendrán mal olor. , todos los cuales son consecuencias de la infección. Por lo tanto, remojar los pies en vinagre puede tener un efecto esterilizante y limpiador en tus pies. Sin embargo, si intentas asegurarte de que tus pies no se dañen, remojarlos en vinagre puede mejorar tu pie de atleta.

6. Hidrata la piel

Muchas niñas tendrán la piel de los pies seca y agrietada en invierno. En esta época, también puedes probar a remojar los pies en vinagre durante 1 semana. Descubrirás que no solo tus pies La piel se vuelve más suave y la piel del cuerpo y la cara se vuelve más brillante e hidratada.

Cómo remojar los pies en vinagre blanco

1. Prepara un utensilio para remojar los pies de buena calidad.

Se recomienda el uso de baldes de madera para el baño de pies. Debes saber que los baldes de plástico para el baño de pies emitirán sustancias nocivas al sumergirlos en agua caliente, lo cual es perjudicial para nuestro cuerpo y nuestra piel. Utilice cubos de madera. Tome un baño de pies.

2. Añade la cantidad adecuada de vinagre blanco.

Desde la perspectiva de la proporción de vinagre blanco y agua, se recomienda que la proporción sea de aproximadamente 1:10, y la cantidad de agua de remojo de los pies debe ser suficiente, al menos para penetrar los tobillos, porque Todos los puntos de acupuntura en los pies se centran en el área debajo de los tobillos y, al remojarlos, trate de frotar las plantas de los pies. Puede usar las manos o los pies para frotarse entre sí.

3. La duración y frecuencia del remojo de los pies.

En cuanto a la duración del remojo de los pies, intentar mantenerlo durante 30 minutos, y será suficiente si hay un ligero sudor en la espalda; en cuanto a la frecuencia de remojo de los pies, se recomienda; Remoje sus pies en vinagre blanco todos los días, especialmente en invierno, remojar los pies en vinagre blanco puede evitar que los pasos se agrieten.

4. Después de remojar los pies, mantenlos calientes.

Después de remojar tus pies, debes mantenerlos calientes y remojarlos en vinagre blanco. Tus pies olerán amargos, por lo que muchas personas se lavarán los pies con agua después de remojarlos. Remoje sus pies con vinagre blanco. Después de sus pies, lávelos con agua tibia para mantenerlos calientes. Esto ayudará a que sus pies absorban mejor el vinagre blanco.