¿Qué tipo de terapia dietética se debe utilizar para los triglicéridos altos?

Puedes comer sopa de pepino de mar y champiñones frescos para suavizar los vasos sanguíneos, limpiar las impurezas de la sangre, bajar la presión arterial y eliminar la celulitis.

Cómo hacerlo

Ingredientes detalles

Mar 200 gramos de almejas, 80 gramos de champiñones

40 gramos de judías verdes

10 gramos de aceite de maní, 2 gramos de glutamato monosódico

3 gramos de vino para cocinar, 3 gramos de salsa de soja

2 gramos de sal, 5 gramos de cebollas verdes

3 gramos de jengibre, 5 gramos de aceite de sésamo

Pasos detallados para preparar sopa de champiñones frescos con pepino de mar

1 Añade agua a los pepinos de mar, lávalos y córtalos en cubos. Lavar los champiñones frescos, quitarles los tallos y cortarlos por la mitad. Picar la cebolla y el jengibre y reservar.

2. Poner a hervir agua a fuego alto, escaldar los pepinos de mar, las setas frescas y las judías verdes respectivamente y retirarlas.

3. Calentar el wok, agregar aceite, cuando el aceite esté 60% caliente, agregar la cebolla y el jengibre picado, agregar sal, cocinar en vino de cocción, agregar salsa de soja, agregar agua, hervir, agregar hervir mar. pepino, judías verdes y champiñones frescos y vierta el aceite de sésamo. Pepino de mar recomendado Pepino de mar Majima