¿Puede la sal adelgazar las piernas? ¿Cómo utilizar la sal?
¿Puede la sal adelgazar las piernas?
Por supuesto.
El método es el siguiente:
1. Compra un poco de sal gruesa en el supermercado o tienda. Antes de cada baño, vierte una taza de sal gruesa y un poco de agua tibia, revuélvelo hasta formar una pasta y luego aplícala en tus piernas. Después de 10 minutos, lava la sal gruesa con agua tibia, o frota y luego lava, y ya puedes empezar a bañarte. Frótelo con sal gruesa cada vez antes de bañarse. Incluso si sus piernas son gruesas y difíciles de manejar, se adelgazarán.
2. Después de bañarte, vierte una cucharada de sal gruesa en tus manos y frota directamente tus piernas. No utilices demasiada fuerza al masajear, de lo contrario la piel se volverá más áspera.
Si tu piel es sensible, se recomienda utilizar otra “sal de baño” delicada.
3. Cuando no te estés duchando, también puedes utilizar film plástico con sal gruesa para adelgazar las piernas: siéntate en una silla, coloca los pies a una altura más alta que el corazón, moja las piernas con agua, y esparcir la sal uniformemente Aplicar en las piernas y empujar 20 veces. Si sientes calor en las piernas, envuélvelas en film transparente. Después de 10 minutos, retira el film plástico y lava con agua tibia.
Efectos y funciones de la sal
1. Hacer gárgaras con agua salada para aliviar el dolor de garganta. Cuando el clima es seco, es más probable que se produzcan faringitis y amigdalitis agudas y crónicas. Se puede utilizar agua salada para aliviar los síntomas en las primeras etapas. Hacer gárgaras lentamente puede aliviar el dolor de garganta.
2. Lavarse la nariz con agua salada también puede tener un mejor efecto de esterilización. Cuando te laves la cara, mantén agua en una fosa nasal con la mano. Después de la inhalación, un poco de agua entrará a la boca desde la fosa nasal posterior y luego se escupirá por la boca, o se inhalará suavemente por la nariz y luego se exhalará.
3. Cepillarse los dientes con sal puede inhibir químicamente las bacterias y reducir físicamente la inflamación. El flúor contenido en la sal puede prevenir las caries.
4. Cepilla tus dientes con una mezcla de refresco y agua salada, o remoja tu cepillo de dientes en agua salada antes de cepillarte.
5. Lavarse el cabello con agua salada puede prevenir la caída del cabello. Esto se debe a que el agua salada tiene un efecto bactericida en el cabello y puede reducir la infección de la piel y las raíces del cabello. para el cabello.
6. La sal puede eliminar las pecas del rostro hasta cierto punto. Algunos expertos en belleza creen que lavarse la cara con sal es más eficaz que muchos limpiadores faciales. Porque frotar sal en el rostro puede eliminar eficazmente la grasa, el acné, los puntos negros y la piel muerta acumulada en los poros.
Método de la chimenea de sal gruesa
El método de funcionamiento de la sal gruesa para adelgazar piernas es muy sencillo. El principio de adelgazamiento de piernas con sal gruesa se basa en el papel de la sal gruesa en la sudoración, expulsando el exceso de agua del cuerpo, promoviendo el metabolismo de la piel y eliminando los desechos del cuerpo.
Cómo usar sal gruesa para adelgazar piernas: Antes de bañarte todos los días, toma una taza de sal gruesa y agrega un poco de agua caliente hasta hacer una pasta, aplícala sobre el cuerpo en la medida que no se caerá y luego aplíquelo en las áreas que desea perder peso, como abdomen, brazos y muslos. Déjalo unos diez minutos, enjuaga la sal gruesa con agua caliente, o haz un masaje primero y luego enjuágalo con agua limpia, y luego comienza a bañarte.
Si tienes la piel sensible y no puedes usar sal gruesa común, puedes comprar "sales de baño" más refinadas para usar. El adelgazamiento de piernas con sal gruesa es adecuado para personas a las que no les gusta hacer ejercicio. Suele surtir efecto en una o dos semanas.
Tabúes de la sal
La sal es muy importante para nosotros, pero aún debemos prestar atención a algunos tabúes dietéticos. No deberíamos comer demasiada sal. Los chinos consumen casi cuatro veces más sal al día que los estadounidenses, por lo que esto es malo para nuestra salud. Los estudios han demostrado que las cataratas están relacionadas con el consumo excesivo de sal, mientras que la diabetes y la presión arterial alta son inseparables de la sal. Para evitar estas enfermedades debemos controlar nuestro consumo de sal.
Además, los pacientes con tos, sed y edemas también deben consumir menos sal. Pueden reducir su consumo de sal y comer más alimentos ligeros durante su enfermedad. Los pacientes con hipertensión, enfermedades renales y cardiovasculares pueden elegir salsa de soja sin sal en lugar de sal de mesa. Si bien la sal es un condimento esencial para nosotros, en ocasiones debemos renunciar a ella por motivos de salud.