Al cocinar arroz en una olla arrocera, ¿cuál es la proporción de arroz y agua?

Cuando se cocina arroz en una olla arrocera, la proporción de arroz y agua es generalmente de 1:2.

Generalmente, la proporción de un tazón de arroz por dos tazones de agua hará que el arroz al vapor no sea ni suave ni duro. Cuando cocine el arroz al vapor, saque el arroz y agregue agua, y luego agregue un poco de ensalada. aceite en el agua. Esto tendrá mejor sabor y estará más suave. :

1. Cómo cocinar arroz al vapor en una olla eléctrica:

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2. Poner el arroz en un recipiente pequeño y añadir agua hasta que la altura del agua sea unos 3 cm superior a la del arroz.

3. Pon agua caliente en la olla, no pongas muy poca, de lo contrario el agua hervirá hasta secarse.

4. Pon el arroz en la olla y cocínalo al vapor durante unos 20 minutos. Cuando el arroz se expanda unos dos o tres centímetros, el agua del interior prácticamente se habrá acabado.

2. Valor nutricional:

1. La proteína del arroz tiene un alto valor nutricional. Efectos del arroz Aunque el contenido de diversos nutrientes en el arroz no es muy alto, debido a que la gente lo come en grandes cantidades, también tiene altos efectos nutricionales y es un alimento básico para complementar los nutrientes.

2. La papilla de arroz tiene las funciones de nutrir el bazo, armonizar el estómago y limpiar los pulmones. La sopa de arroz tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir el yin y humedecer la sequedad. sabor, que es beneficioso para el desarrollo y la salud de los bebés y puede estimular el jugo gástrico. La secreción ayuda a la digestión y favorece la absorción de grasas.