¿Debería estar contraindicada la gota?
En la sociedad actual, el número de pacientes con gota está aumentando, lo que es una enfermedad muy preocupante. Para los pacientes con gota, no solo causa una cierta presión mental, sino que también es muy doloroso físicamente, por lo que se debe evitar la gota. Los pacientes con gota, para controlar su propia enfermedad, deben evitar comer los siguientes cinco alimentos con regularidad:
¡Los pacientes con gota deben evitar estos cinco alimentos! Cuatro ataques de gota
1 Despojos:
Se puede decir que hasta el momento, el contenido de purinas en los despojos animales es el más alto de nuestra dieta, conteniendo 1000 mg por 150-1000g. Purina, una gran ingesta de purinas provocará un aumento del ácido úrico en la sangre, y lo más importante para los pacientes con gota es controlar una dieta rica en purinas para evitar el consumo provocado por comer en exceso en la gota aguda.
2 Mariscos:
El marisco es un alimento que gusta a mucha gente, pero también es una dieta rica en purinas. En 2004, académicos estadounidenses mencionaron que las personas con un alto consumo de mariscos también tendrían un mayor riesgo de sufrir gota, y sugirieron que los pacientes con gota se mantuvieran alejados de ella. Sin embargo, no todos los mariscos se pueden comer. Los pepinos de mar y las medusas pertenecen a una dieta baja en purinas y se pueden comer con confianza. Carpa herbívora, camarón, carpa cruciana, etc. Pertenece a una dieta moderada en purinas y se puede consumir con moderación.
Tres. Frijoles secos:
El contenido de purinas en los frijoles secos no es bajo, casi el mismo que el de la carne. Cada 100 g de soja seca contienen 190 mg de purina. Los frijoles secos parecen tener un alto contenido de purinas debido a su bajo contenido de agua. Si se remoja en agua, el contenido de agua aumentará varias veces y luego el contenido de purina disminuirá en una pequeña cantidad. En otras palabras, aunque la soja no se puede comer, el contenido de purinas del tofu y la leche de soja es muy bajo y se puede comer de forma adecuada.
4 Sopa fuerte:
La razón por la cual el contenido de purinas de la sopa fuerte es alto es que se le agregan varios condimentos, como salsa de ostras, jugo de pollo, jugo de abulón. , jugo de mariscos y jugo de champiñones, espera. Estos condimentos se procesan y concentran a partir de plantas y animales, y su contenido de purinas naturales también es alto. Además, la purina es fácilmente soluble en agua y la purina de la carne y las verduras pasará a la sopa, por lo que los pacientes con gota no deben beber sopa.
5 huevos de pescado:
El caviar es un óvulo que seguirá dividiéndose en embriones en el futuro, por lo que contiene un contenido muy alto de purinas. Comer demasiado caviar indica que aumenta la presión para la excreción de ácido úrico, lo que provoca trastornos metabólicos y no favorece el control de la enfermedad.
Para los pacientes con gota, es necesario mantener la condición estable y evitar que la gota reaparezca. Trate de mantenerse alejado de las sopas, huevas de pescado y otros alimentos mencionados anteriormente. Debido a que el contenido de purinas en estos alimentos es relativamente alto, la función de excreción del cuerpo se alterará, lo que agravará la afección. Por ello, en la vida diaria, los pacientes de gota deben prestar especial atención a su dieta.