¿Qué frutas se pueden utilizar para hacer jugo con una máquina de leche de soja?
Mucha gente bebe leche de soja con regularidad, pero pocas personas han probado la leche de soja con frutas. Tal vez las personas que están preocupadas por la tasa de conservación nutricional puedan tener preguntas: ¿cuánta nutrición queda después de calentar la fruta? De hecho, no estamos diciendo que todas las frutas puedan usarse para hacer leche de soja con frutas. ¡Uno de ellos es aprendido!
Las que son más adecuadas para elaborar leche de soja frutal son: zanahorias, calabazas, boniatos rojos, mangos y otras frutas y verduras de color amarillo verdoso. Los cítricos son ricos en vitaminas solubles en agua y vitaminas solubles en grasa, y puedes elegirlas libremente según tus necesidades.
Las frutas que no son aptas para elaborar leche de soja frutal incluyen: frutas con alto contenido en vitamina B y C: plátanos, uvas, peras, kiwis, fresas, etc.