Cómo utilizar el aceite de oliva virgen extra

1. El aceite de oliva virgen extra se puede utilizar para aliñar en frío, cocer al vapor, freír, hervir y freír. En algunos países extranjeros, el aceite de oliva se utiliza principalmente para untar pan y platos fríos. Esto se debe a las diferentes culturas y hábitos alimentarios. Siempre que cumpla con las normas de higiene alimentaria, el aceite de oliva se puede consumir con confianza.

2. Se puede utilizar aceite de oliva virgen extra para hacer sopa. El aceite de oliva tiene un sabor refrescante y puede ayudar a que la sopa absorba el sabor, haciéndola fragante pero no grasosa. El aceite de oliva también tiene cierto efecto a la hora de prevenir la pérdida de nutrientes de los alimentos.