¿Cómo proteger los ordenadores de la radiación?
Coma más frutas rojas como tomates y sandías, y coma más kiwis y naranjas que son ricos en vitamina E y vitamina C. El licopeno de los tomates y las vitaminas de las naranjas pueden resistir la radiación. Retrasar el envejecimiento de la piel.
2. Bebe más té verde
Debido a la radiación prolongada, la piel tiene más probabilidades de envejecer. Como todos sabemos, los polifenoles del té verde tienen fuertes efectos antioxidantes. O puede utilizar té verde y otros productos para el cuidado de la piel que contengan otros ingredientes antioxidantes para permitir que la piel realice una labor antienvejecimiento.
3. Una taza de yogur al día
El yogur contiene una variedad de probióticos, proteínas, minerales y vitaminas, que pueden aumentar el contenido de humedad de la epidermis de la piel y lograr una mayor duración. Efectos blanqueadores y dan a la piel un aspecto más brillante. Rico en vitamina B, puede resistir eficazmente el daño por radiación, reducir el daño por radiación e inhibir la disminución en la cantidad de linfocitos después de la radiación. Reparando así el problema de la piel de color amarillo oscuro causado por la radiación de la computadora.
4. Prevención del entorno circundante
En la oficina, no coloque demasiados objetos metálicos para evitar el reflejo de las ondas electromagnéticas radiadas por el ordenador, dando lugar a la formación de ondas electromagnéticas secundarias. emisiones. Puedes intentar evitar que algunas plantas verdes, especialmente los cactus y las chumberas, absorban cierto grado de radiación antes de trabajar. Preste atención a la ventilación de la oficina en horarios habituales. Si hay un ventilador en la habitación, enciéndalo; de lo contrario, abra las ventanas para ventilar.
5. Aprende a descansar
La combinación de trabajo y descanso no sólo es beneficiosa para la salud, sino que también garantiza la eficiencia en el trabajo. Las mujeres de cuello blanco deben tomarse un descanso adecuado después de trabajar durante un período de tiempo, como caminar por el pasillo, sacudir los brazos, respirar profundamente o incluso simplemente ir al baño para relajarse.
6. Las plantas absorben la radiación
Los oficinistas pueden colocar una pequeña maceta con cactus, aloe vera o una especie de fruta sobre el escritorio del ordenador. Son los mejores absorbentes de radiación y desodorantes. Las plantas de bonsái con frutas, como naranjas, melones, calabazas, etc., no sólo son respetuosas con el medio ambiente, sino que también tienen una fragancia muy natural y un efecto calmante.
7. Deja que tu piel beba suficiente agua
La exposición prolongada a la radiación del ordenador puede provocar sequedad en la piel. Por lo tanto, OL debe poner sobre la mesa una botella de productos para el cuidado de la piel a base de agua, como lociones nutritivas, agua o esencia suave (refrescante) para la piel, y recordar hidratar el rostro con frecuencia. Las cremas para la piel ricas en hidratación y las cremas antiarrugas son imprescindibles.
8. No olvides realizar una limpieza profunda.
Limpia en profundidad e hidrata tu piel con regularidad. Esto ayuda a reducir los poros que se están agrandando. Lo mejor es utilizar productos para el cuidado de la piel según su tipo de piel personal, prestando atención a una rutina diaria normal y una dieta saludable.
Alimentos con función de protección radiológica 1, ¿semillas de sésamo negro? Mejora la inmunidad celular y resiste la radiación;
La teoría de la medicina tradicional china cree que la sangre negra penetra en los riñones. ¿El riñón controla los huesos y promueve que la médula ingrese al cerebro? Diversos peligros de la radiación afectan principalmente al cerebro y la médula ósea humanos y dañan el sistema inmunológico. Comer más alimentos que tonifiquen los riñones puede mejorar la inmunidad celular y la inmunidad humoral del cuerpo, protegiendo eficazmente la salud humana.
2.¿Tomates? Reduce el daño por radiación de la piel, elimina las pecas y blanquea.
Las personas que consumen tomates y productos derivados del tomate durante mucho tiempo sufren menos daños por la radiación y tienen menores tasas de mortalidad causada por la radiación. El licopeno forma una barrera natural en la superficie de la piel al apagar los radicales libres que invaden el cuerpo humano, previniendo eficazmente el daño a la piel causado por los rayos ultravioleta y la radiación externos. También puede promover la combinación de colágeno y elastina en la sangre, haciendo que la piel sea elástica y atractiva. Cabe destacar especialmente que el licopeno también tiene el efecto de eliminar manchas y pigmentos.
3. ¿Algas? Producto sagrado de protección radiológica
El pórfido puede resistir la radiación, la mutación y la oxidación, lo que está relacionado con su contenido en selenio. El selenio es un oligoelemento importante que puede mejorar la función inmune y proteger la salud humana. Comer amaranto con regularidad, rico en selenio, puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir la radiación.
La mejor planta resistente a la radiación
1. Pueraria lobata
Mediante un proceso similar a la fotosíntesis, puede eliminar sustancias tóxicas liberadas de tejidos, paredes y humo. Se descompone en su propia sustancia.
2. Millennium Wood
Debido a su apariencia atractiva y su adaptabilidad al ambiente oscuro y seco de la oficina, es muy apreciado por los diseñadores de interiores. Siempre que le prestemos un poco de atención, puede crecer durante mucho tiempo y traer aire de alta calidad. En términos de inhibición de sustancias nocivas, otras plantas son difíciles de comparar con Millennium Wood. Las hojas y raíces pueden absorber xileno, tolueno, tricloroetileno, benceno y formaldehído y descomponerlos en sustancias no tóxicas.
3. Ficus hoja llorona
Esta planta presenta muchas características excelentes. Puede mejorar la humedad interior, lo que es bueno para nuestra piel y nuestra respiración. Al mismo tiempo, puede absorber formaldehído, xileno y amoníaco y purificar el aire turbio.