Colección completa de ensalada de lechuga

Ingredientes: 1/2 lechuga, 1 tomate, 6 okra, 6 aros de cebolla, 6 maíz, 6 ​​zanahorias, 5 aceitunas negras, 6 picatostes integrales, 6 rodajas de almendra, 1/ 2 tazas de aderezo italiano para ensalada y una pizca de sal.

Práctica:

(1) Lavar y escurrir las verduras por separado, cortarlas en trozos y reservar.

(2) Usar agua caliente, agregar un poco de sal, blanquear la okra y el maíz, retirar el agua fría cuando esté cocido, escurrir el agua después de enfriar.

(3) Corte la lechuga en trozos pequeños con las manos, póngala en un bol, ponga encima las rodajas de tomate, la okra, el maíz y los aros de cebolla, luego vierta el aderezo italiano para ensalada y finalmente espolvorear con picatostes integrales, rodajas de almendras y aceitunas negras (rodajas) ya están listas para comer.

¿Cómo hacer ensalada de lechuga?

En segundo lugar, ensalada de lechuga

Ingredientes: media lechuga, aliño (condimento) para ensalada estilo César, nueces para ensalada casera.

Ejercicio:

1. Después de lavar la lechuga, utiliza un secador de ensaladas para controlar la humedad y secarla. Una ensalada húmeda no sabrá bien;

2. Colóquelo en el recipiente inferior de la secadora;

3. Mezcle el condimento César, las nueces y la mayonesa con la lechuga.

¿Cómo hacer ensalada de lechuga?

Tercero, ensalada de lechuga cítrica

Ingredientes: 1 lima, 2 mandarinas, 1 naranja, 1 pomelo, 1 cebolla, 1 cucharada de zumo de limón, 1 cucharada de aceite de oliva, 1/2 sal cucharadita de lechuga 1.

Práctica:

1. Pelar finamente la lima, pelarla y cortarla en rodajas;

2. Pelar los cítricos, cortarlos en trozos;

>3. Pelar, pelar y cortar la naranja;

4. Pelar las semillas del pomelo y cortar en trozos

5. Cortar en dados la chalota y arrancar las hojas de la lechuga;

6. En un bol, combine la ralladura de lima, la ralladura de naranja, la cebolla, el jugo de limón, el aceite de oliva y la sal.

7. Luego añade la fruta y mezcla uniformemente.

8.Por último, poner las frutas peladas en la lechuga.