¿Se necesita un baño de pies con vinagre blanco sin añadir agua?

Es mejor usar agua caliente entre 40 ℃ y 45 ℃ para remojar los pies en vinagre blanco, aproximadamente 2500 ml de agua y aproximadamente 150 ml de vinagre blanco. Esta proporción es la mejor para remojar los pies. Cuando use vinagre para remojar sus pies, asegúrese de usar vinagre elaborado de alta calidad (vinagre de arroz o vinagre maduro).

Vierte 2500 ml de agua caliente a unos 60 grados centígrados en un recipiente cada noche antes de acostarte, añade 150 ml de vinagre, remoja tus pies y sumerge las articulaciones de tus tobillos. Remoje durante unos 30 minutos cada vez. La temperatura no debe ser demasiado alta, el tiempo no debe ser demasiado largo, se deben agregar hierbas según las necesidades individuales y el masaje debe ser moderado.

Información ampliada:

Existen tabúes en el remojo seguro de los pies.

1 El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo, preferiblemente de 15 a 30 minutos.

Al remojar los pies, la sangre fluirá hacia las extremidades inferiores, lo que puede provocar un suministro insuficiente de sangre al cerebro. Si los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y los ancianos sienten opresión en el pecho o mareos, deben dejar de remojar los pies temporalmente y descansar. Los pacientes diabéticos tienen una capacidad sensorial periférica deficiente, por lo que los familiares deben probar primero la temperatura del agua para evitar quemaduras.

2. No es recomendable remojar los pies dentro de 1 hora después de una comida.

Después de comer, la mayor parte de la sangre del cuerpo fluye hacia el tracto digestivo. Si sumerges los pies en agua caliente inmediatamente después de la comida, la sangre que debería haber fluido hacia el sistema digestivo fluirá hacia el sistema digestivo. en cambio, las extremidades inferiores, con el tiempo, afectarán la digestión y la absorción y provocarán deficiencias nutricionales. Por tanto, lo mejor es remojar los pies una hora después de la comida.

3. Lo mejor es utilizar un recipiente de madera para remojar los pies con la medicina tradicional china.

Los componentes químicos de los lavabos metálicos, como los de cobre, son inestables y pueden reaccionar fácilmente con el ácido tánico de la medicina tradicional china para producir tanato de hierro y otras sustancias nocivas, lo que reduce en gran medida la eficacia del medicamento.

4. Los niños no deben sumergir los pies en agua sobrecalentada durante mucho tiempo.

Debido a que el arco del pie comienza a formarse en la infancia, se debe prestar atención a protegerlo desde una edad temprana. Si los pies de los niños se lavan con frecuencia con agua caliente, los ligamentos de las plantas de los pies se aflojarán, lo que no favorece la formación y el mantenimiento del arco del pie y puede provocar fácilmente pies planos.

5. Las mujeres no deben utilizar la medicina tradicional china para remojar los pies durante la menstruación.

Los problemas menstruales de las mujeres son más complicados. Si no puedes identificar la causa, utilizarás la medicina tradicional china para remojar tus pies. No sólo no tendrá un efecto calmante, sino que también puede agravar síntomas como la dismenorrea. . Por tanto, si las mujeres quieren utilizar la medicina tradicional china para remojar sus pies y tratar problemas de salud menstrual como la dismenorrea, lo mejor es consultar a un médico y tomar la medicación adecuada según sus propias condiciones.

Material de referencia: People's Daily Online - ¿Por qué se debe añadir vinagre al agua del pediluvio Cinco beneficios del pediluvio con vinagre