Cómo hacer bebidas de jugo de kiwi

De todos es sabido que los nutrientes que contiene el kiwi son de gran ayuda para mantener la salud humana. Especialmente para los niños, comer más kiwi puede promover el desarrollo físico. Muchos padres dejarán que sus hijos coman kiwi. Sin embargo, hay pelos en el exterior del kiwi, lo cual es muy incómodo para los bebés, por lo que puedes exprimir el kiwi en jugo y beberlo. Entonces, ¿cómo exprimir el jugo de kiwi para que quede delicioso?

Zumo de kiwi, piña y manzana

Materiales: piña, kiwi, manzana, agua, miel

Método:

1. piña en trozos Remojar los trozos pequeños en agua ligeramente salada con 20 minutos de anticipación, luego pelar los macacos y las manzanas y cortarlos en trozos pequeños 2. Vierta las tres frutas cortadas en una licuadora, agregue una cantidad adecuada de agua y licue; en jugo. ;3. Agrega un poco de miel según tu gusto. Si no te gusta, puedes omitirla.

Zumo de kiwi y pera nieve

Ingredientes: kiwi, pera nieve

Elaboración:

1. pera nieve y córtela en trozos pequeños para su uso posterior;

2 Encienda el exprimidor y colóquelo en rotación hacia adelante, e introduzca la fruta por el puerto de alimentación;

3. Utilice la varilla de empuje para empujar el jugo y el orujo hacia las tazas respectivamente;

4. Puede decidir si agregar miel o no según sus preferencias personales antes de beber.

¿Cuáles son los beneficios de beber zumo de kiwi? El kiwi no sólo es el "Rey de la vitamina C", sino también el "Rey de las frutas". Contiene muchas más vitaminas y minerales que otras frutas. y es digno de su nombre. La "fruta de la belleza". El jugo de kiwi se elabora a partir de kiwi recién exprimido, que conserva muy bien el valor nutricional del kiwi. Echemos un vistazo a los beneficios de beber jugo de kiwi.

1. El kiwi es rico en nutrientes, especialmente vitamina C y ácido fólico, que es el más alto entre todas las frutas. Tiene una nutrición muy completa y es una fruta saludable adecuada para hombres, mujeres, mayores y mayores. joven.

2. El kiwi contiene una variedad de aminoácidos, como glutina y arginina, que pueden usarse como neurotransmisores en el cerebro y promover la secreción de la hormona del crecimiento.

3. La pectina contenida en el kiwi puede reducir la concentración de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. También puede prevenir y tratar la arteriosclerosis, mejorar la condición física y prevenir y tratar el cáncer. funciones corporales y retrasar el envejecimiento.

4. El kiwi también es la primera opción para la belleza y la pérdida de peso. Contiene muchos ácidos de frutas, que pueden eliminar o aclarar eficazmente las manchas oscuras y mejorar el tejido de la piel seca o grasa. La fibra dietética que contiene puede promover la digestión, prevenir el estreñimiento y promover la defecación. Producto con pocas calorías. ¡No ganarás peso si comes más de esta fruta!

¿Puedes beber jugo de kiwi todos los días? El kiwi es una fruta muy apreciada por los consumidores. Su fruto es tierno y jugoso. El jugo exprimido es fragante y delicioso, agradablemente agridulce y extremadamente nutritivo. Contiene una excelente fibra dietética. La fibra dietética ayuda al cuerpo humano a digerir y desintoxicarse. Además, el jugo de kiwi tiene muy pocas calorías. Por lo tanto, se necesitan alrededor de dos kiwis para exprimir una taza de jugo de kiwi. , una taza de jugo de kiwi tiene alrededor de 60 calorías, lo cual es relativamente bajo. ¡Así que las personas que aman la belleza no tienen que preocuparse por engordar si beben jugo de kiwi todos los días!

En Además, también es rico en nutrientes. La vitamina C es una sustancia antioxidante. El kiwi contiene VC, VE, VK y otras vitaminas. Es un alimento bajo en grasas, rico en nutrientes y fibra dietética. Tiene efectos únicos sobre la pérdida de peso y el culturismo. y belleza. Al mismo tiempo, también puede eliminar el calor, reducir el fuego, hidratar y aliviar el estreñimiento, y puede prevenir y tratar eficazmente el estreñimiento y las hemorroides. ¡Por eso, beber una taza de zumo de kiwi todos los días es muy beneficioso para el organismo!