El cáncer da mucho miedo, entonces, ¿cuáles son los vegetales anticancerígenos?
El cáncer da mucho miedo, ¿cuáles son entonces los vegetales anticancerígenos?
El cáncer da mucho miedo en nuestra vida diaria, entonces, ¿cuáles son los vegetales anticancerígenos? Hablemos de ello juntos.
El cáncer es una de las enfermedades más mortales. Nadie quiere verse afectado por el cáncer. Sin embargo, con el desarrollo de nuestra tecnología médica en los últimos años, muchos pacientes con cáncer a nuestro alrededor siguen viviendo sanos. Como dice el viejo refrán: las enfermedades dependen en un 30% del tratamiento y en un 70% del mantenimiento. Aunque el cáncer da miedo, también tiene su némesis. Hay tres vegetales a los que el cáncer le teme mucho. El brócoli es rico en una variedad de poderosos antioxidantes que pueden eliminar la formación de radicales libres de oxígeno. Los estudios han encontrado que comer brócoli tres veces por semana puede reducir el riesgo de cáncer en un 60%. Las espinacas contienen una gran cantidad de fibra cruda vegetal, que puede promover la peristalsis intestinal, facilitar la defecación y reducir el tiempo de residencia de los carcinógenos en los intestinos. Además, comer espinacas puede reducir el efecto dañino de los carcinógenos de la carne cocida sobre las células humanas, reduciendo el riesgo de tumores intestinales a la mitad, de 58 a 32. Además, las espinacas son muy ricas en caroteno y ácido fólico que pueden combatir el cáncer. Sin embargo, debido al alto contenido de ácido oxálico en las espinacas, los pacientes con cálculos renales no deben comer grandes cantidades.
Aún no está claro si el licopeno o alguna otra sustancia puede desempeñar un papel anticancerígeno, pero algunos estudios han confirmado que comer tomates puede reducir el riesgo de varios tipos de cáncer, incluido el de próstata. Las investigaciones también muestran que los productos de tomate procesados, como jugo, pasta de tomate, etc., también pueden aumentar el potencial anticancerígeno. Conocido como el "primer vegetal anticancerígeno", como los hongos, las setas, los hongos shiitake, etc., debido a que contienen sustancias activas anticancerígenas polisacáridas, pueden promover la formación de anticuerpos, hacer que el cuerpo sea inmune a los tumores, inhibir la crecimiento de células tumorales y puede ser muy beneficioso para resistir diversos tipos de cáncer, incluidos el linfoma, el cáncer intestinal, etc., especialmente para pacientes con cáncer de hígado. Alto valor nutricional. Antienvejecimiento. Los puerros también son un alimento con alto valor nutricional, y lo que más merece la pena recomendarnos son sus vitaminas y minerales. Por ejemplo, para 2 taeles de puerros, los ingredientes alimentarios que figuran en la tabla son vitamina A: 235 microgramos, caroteno: 1410 miligramos y potasio: 247 miligramos. Puerros: ¿Qué significan los valores altos de vitaminas y caroteno? Esto es bueno para mejorar la visión, aliviar la fatiga ocular y es muy adecuado para personas que usan computadoras durante mucho tiempo. Además, el alto contenido de caroteno es bueno para mejorar la inmunidad y prevenir. tumores, y siendo antioxidante y antienvejecimiento. ¡Muy beneficiosos! Los alimentos con alto contenido en potasio son muy adecuados para personas con hipertensión arterial.
Su contenido en vitamina C es de 7 a 15 veces mayor que el del tomate, ocupando el primer lugar entre las hortalizas. Su sabor único puede estimular la secreción de saliva; la capsaicina que contiene puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. Este ingrediente también es una sustancia antioxidante que puede prevenir el metabolismo de las células relevantes, poniendo así fin al proceso de carcinogénesis de los tejidos celulares y reduciendo la incidencia de células cancerosas. Las cebollas contienen quercetina, que es una de las sustancias anticancerígenas naturales más poderosas. Puede inhibir la actividad de una variedad de carcinógenos y prevenir el crecimiento de células cancerosas. La bolsa de pastor es muy rica en valor nutricional, ya que contiene proteínas, grasas, fibra dietética, ácidos orgánicos, ácido málico, minerales y diversos elementos como potasio, calcio, magnesio, hierro, vitamina C, niacina y vitaminas del grupo B. La ditiontioniona contenida en la mostaza tiene efectos anticancerígenos y es rica en vitamina C. Es un buen alimento anticancerígeno. Las uvas o el jugo de uva, especialmente las moradas o rojas, son ricos en resveratrol. El resveratrol tiene poderosas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Los estudios de laboratorio muestran que bloquea los programas que hacen que las células sean cancerosas. Simplemente no hay evidencia suficiente para demostrar que comer uvas o beber jugo de uva pueda prevenir o incluso tratar el cáncer.
Hongo fresco: el hongo fresco contiene una sustancia sensible a la luz después de que los humanos lo ingieran, se distribuirá en las células epidérmicas junto con la circulación sanguínea y causará dermatitis solar. Esta sustancia tóxica sensible a la luz también es fácilmente absorbida por la mucosa de la garganta, provocando edema de garganta. Se han aclarado los primeros síntomas del cáncer. Se necesitan controles frecuentes, detección temprana y prevención rápida.
Después de resumir una gran cantidad de experiencias y lecciones en el tratamiento del cáncer, la comunidad médica generalmente cree que el cáncer, como enfermedad crónica, se puede prevenir por completo. Las batatas son ricas en fibra dietética, que puede promover la peristalsis de nuestro tracto digestivo humano. Las toxinas que contienen las sustancias se excretan del cuerpo. Mucha gente pregunta si las batatas crudas son mejores o las batatas cocidas. De hecho, la mayor diferencia entre las dos es que nuestro cuerpo absorbe más fácilmente las batatas cocidas. Los efectos anticancerígenos de los dos son, de hecho, comparables. Los espárragos tienen el efecto de prevenir la propagación de células cancerosas y tienen efectos especiales sobre el cáncer de vejiga, el cáncer de pulmón y los cálculos renales. En los países occidentales, los nutricionistas creen que los espárragos son un alimento anticancerígeno integral.
Después de la comprensión general anterior, ¿entiendes?