El kiwi y los puerros se pueden comer juntos.

Sin embargo, los dos alimentos tienen un sabor diferente. Es raro comerlos juntos, pero es mejor comerlos por separado.

Los puerros se pueden utilizar para hacer revuelto de puerros, tarta de puerros, etc. Y el kiwi se puede utilizar como fruta después de las comidas, que puede regular la digestión y la absorción del tracto gastrointestinal.

Algunos ingredientes nunca deben comerse con kiwi:

1. Camarones kiwi:

Comer kiwi con camarones provocará intoxicación.

2. Melocotón mono, rábano y zanahoria:

Comer junto con rábano puede provocar nódulos tiroideos. Comer melocotón mono y zanahorias juntos reducirá el valor nutricional. El kiwi es rico en vitamina C y las zanahorias contienen una sustancia enzimática de vitamina C que puede destruir la vitamina C.

3. Kiwi y alimentos proteicos:

Reducen los nutrientes. El kiwi contiene vitamina C y el hígado de animales pequeños contiene plasma de baja temperatura de cobre y hierro. Este ion positivo puede oxidar la vitamina C de los alimentos, reduciendo así los nutrientes esenciales.

4. Kiwi y lufa:

Destruyen la vitamina C. La lufa contiene enzimas que disuelven la vitamina C y que pueden destruir la vitamina C de los alimentos. Para evitar que se destruya la vitamina C del kiwi, trate de no tomar estos dos ingredientes por separado.