Cómo hacer gachas de mijo con semillas de loto y sus consejos de eficacia

Paso 1

Remojar los hongos blancos, quitarles los tallos y cortarlos en flores pequeñas.

Paso 2

Lava las semillas de loto secas y remójalas en agua tibia durante 1 hora.

Paso 3

Remoja los lirios secos en agua tibia durante 1 hora, cambiando el agua dos veces durante este periodo.

Paso 4

Ponga una cantidad adecuada de agua en la olla de sopa, agregue hongos blancos y semillas de loto, hierva a fuego lento y luego use fuego alto. Después de hervir, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 50 minutos.

Paso 5

Agrega el mijo y continúa cocinando por unos 20 minutos; agrega el lirio y el azúcar de roca y continúa cocinando por 10 minutos.

Paso 6

El producto final es suave, delicioso y lleno de sabor.

Paso 7

Toma un buen trago...

Consejos de cocina para gachas de tremella, semillas de loto y mijo de azucena

1, si elige fresco, no es necesario remojar las semillas de loto y los lirios; 2. Según sus preferencias, no es necesario agregar azúcar de roca; 3. Puede usar una olla a presión o una olla para cocinar;