¿Qué bocadillos comen los hombres?
1. Añadir un poco de azúcar al cocinar. El componente principal del alcohol es el etanol. Una vez que el etanol ingresa al cuerpo humano, solo puede excretarse después de ser descompuesto y transformado por el hígado, lo que aumentará la carga sobre el hígado. Por lo tanto, a la hora de preparar aperitivos, conviene elegir adecuadamente varios alimentos que protejan el hígado. El azúcar tiene un efecto protector sobre el hígado. Lo mejor es incluir una o dos remolachas en los aperitivos, como pescado agridulce, rodajas de raíz de loto confitadas, maní frito confitado, etc.
2. Elabora algunos platos ricos en proteínas. Las bebidas que ingresan a los intestinos afectarán el metabolismo del cuerpo y fácilmente provocarán una deficiencia de proteínas. Por ello, los aperitivos deben incluir alimentos ricos en proteínas, como huevos en conserva, tofu casero, pollo guisado, costillas a la parrilla, etc.
3. Prepara varios alimentos alcalinos. El pollo, el pato, el pescado, etc. son en su mayoría alimentos ácidos. Para mantener el equilibrio ácido-base en el organismo, los aperitivos deben incluir alimentos alcalinos, como brotes de soja fritos, espinacas, manzanas, naranjas y otras frutas y verduras.
Los platos habituales que no son aptos para beber son los siguientes:
1. Porque el caroteno y el alcohol que contiene producirán sustancias tóxicas bajo la acción de las enzimas hepáticas, lo que es perjudicial para la salud.
2. Debido a que es necesario agregar una cantidad adecuada de alumbre durante el procesamiento, y el alumbre puede ralentizar la motilidad gastrointestinal, el uso de gelatina con vino prolongará el tiempo de residencia del alcohol en el tracto gastrointestinal, aumentando así la absorción de alcohol por parte del cuerpo y aumentando el efecto del alcohol. sobre el tracto gastrointestinal Estimula, ralentiza el flujo sanguíneo, prolonga el tiempo de permanencia del alcohol en la sangre, favorece la embriaguez y es perjudicial para la salud.
3. Alimentos con cera ahumada. Debido a que contiene más nitrosaminas y pigmentos, reacciona con el alcohol, lo que no solo daña el hígado, sino que también daña la cavidad bucal, el esófago y la mucosa gastrointestinal, y también puede inducir cáncer.