¿Se pueden cocinar juntos el ginkgo y la batata?

El ginkgo y el boniato se pueden cocinar juntos. El ginkgo es muy rico en nutrientes. Los flavonoides que contiene pueden suavizar los vasos cardiovasculares y cerebrovasculares y reducir la presión arterial.

Las hojas de ginkgo tienen la función de favorecer la circulación sanguínea, pero también son tóxicas. Beberlas en agua hervida puede provocar fácilmente efectos secundarios como espasmos paroxísticos, parálisis nerviosa, alergias, etc. Puedes utilizar sus frutos. Para llenar almohadas saludables entre la gente, además de la testa exterior carnosa, método de consumo de gachas de ginkgo:

Ingredientes de gachas de yuba y ginkgo: 500 g de arroz, 100 g de granos de ginkgo, 450 g de yuba, cantidad adecuada de azúcar. /p>

Método de preparación: quitar el ginkgo. La cáscara exterior, la cubierta interior de la semilla y el núcleo de la semilla se mezclan según las proporciones anteriores. Agrega suficiente agua y deja hervir a fuego alto. Luego cocine a fuego lento durante 30 minutos y cocine hasta obtener papilla. Agregue la cantidad adecuada de azúcar al comer.

Eficacia: Nutre el estómago, elimina el calor de los pulmones y fortalece el qi de los riñones.