Cómo comer Hericium erinaceus, tabúes al comer Hericium erinaceus
2. Cocine la sopa: Lave el Hericium erinaceus y escúrralo, asegúrese de enjuagarlo bien y luego lave el pollo cortado. Agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, agregue los champiñones Hericium y el pollo lavados, agregue la cáscara de mandarina, el jengibre y otros condimentos. Llevar el agua a ebullición, luego reducir a fuego lento y continuar cocinando durante una hora, agregando un poco de sal.
2. Tabúes 1. Algunas personas son alérgicas a los hongos y son propensas a desarrollar algunos síntomas graves después de comerlos. Por lo tanto, las personas alérgicas o alérgicas al Hericium no deben comerlo.
2. Controlar la cantidad a la hora de comer, porque es un alimento muy nutritivo. Comer demasiado puede provocar que te enojes.