¿Por qué no puedes comer patatas si tienes hipertiroidismo?

Alimentos adecuados (las patatas son patatas):

Según tus hábitos alimentarios habituales, puedes elegir una variedad de alimentos ricos en almidón, como arroz, fideos, bollos al vapor, fideos, patatas. , calabazas, etc. Diversos alimentos de origen animal, como carne de res, cerdo, diversos pescados, etc. Variedad de frutas frescas y alimentos ricos en calcio y fósforo, como leche, frutos secos, pescado fresco, etc. Cuando el potasio es bajo, puedes elegir naranjas, manzanas, etc.

Alimentos que no se pueden ingerir:

Evitar alimentos que contengan yodo, como marisco, soja, rábano blanco, brotes de bambú, col, maíz, nueces, sal yodada, etc. Evite el té fuerte, el café y otras bebidas estimulantes.

Datos ampliados:

Consideraciones dietéticas para el hipertiroidismo:

1. Rica en vitaminas, se pueden comer muchas frutas y verduras. Debido a que el metabolismo es alto, el consumo de energía es grande, se consumen una gran cantidad de enzimas y faltan muchas vitaminas solubles en agua, especialmente vitaminas B. La vitamina D es la principal vitamina que asegura la absorción de calcio y fósforo en el intestino, por lo que se debe complementar y complementar la vitamina A y la vitamina C.

2. Cada día se deben dar suficientes hidratos de carbono para corregir el consumo excesivo. El aporte energético diario es de 3.000 a 3.500 kcal, entre 50 y 75 kcal más que el de una persona normal para hacer frente al aumento de la tasa metabólica provocado por la secreción excesiva de tiroxina.

Materiales de referencia:

People's Daily Online - ¿Cómo comen científicamente los pacientes con hipertiroidismo? Experto: no coma alimentos que contengan yodo.