Cómo hacer té negro de jengibre
El té negro de jengibre tiene un sabor atractivo y un fuerte efecto de calentamiento del estómago. Cuando se bebe con regularidad, también puede perder peso y mejorar la función metabólica del cuerpo. Por lo general, puedes preparar té negro de jengibre en casa. El té negro de jengibre que preparas tiene un alto valor nutricional y excelentes efectos para el cuidado de la salud. También es muy seguro prepararlo y beberlo. Entonces, ¿cómo se debe preparar té negro de jengibre? ¿Qué efectos específicos tiene? El editor te lo contará en detalle a continuación.
Cómo hacer té negro de jengibre
1. El método de elaboración de té negro de jengibre es muy sencillo. A la hora de prepararlo sólo necesitas preparar una cantidad adecuada de té negro y una cantidad adecuada. un trozo de jengibre y una cantidad adecuada de miel. Después de lavar el jengibre preparado, picarlo en trozos finos con un cuchillo limpio.
2. Ponga el jengibre picado en una taza, luego agregue una cantidad adecuada de hojas de té negro, luego hierva una olla con agua hirviendo, vierta el agua hirviendo directamente en la taza con té negro y jengibre, y uso Mezcle bien con una cuchara limpia, cubra con la colcha y cocine a fuego lento durante 3 a 5 minutos. Después de abrir la tapa de la taza, agregue una cantidad adecuada de miel al gusto. Después de mezclar bien, el té negro de jengibre caliente estará listo. beber.
Efectos del té negro de jengibre
1. Draga los meridianos
El jengibre y el té negro son ingredientes suaves que juntos se convierten en té negro de jengibre para las personas. Beber, que puede desempeñar un papel importante en el dragado de los meridianos, disipar el frío y mantener el calor. Cuando las personas suelen tener dolor en las extremidades o extremidades frías debido a los meridianos bloqueados, pueden beber un poco de té negro de jengibre, que puede aliviar rápidamente. los síntomas. Además, aquellos que temen al frío en invierno también pueden beber más té negro de jengibre, que puede mejorar significativamente la capacidad del cuerpo para resistir el frío.
2. Manchas y blanqueamiento
El té negro de jengibre también es una bebida saludable con efectos de belleza que puede aclarar las manchas y blanquear, y prevenir la acumulación de pigmentos en la superficie de la piel, porque. El té negro de jengibre contiene nutrientes como los flavonoides y la jengibre que pueden mejorar la capacidad antioxidante de la piel y promover el metabolismo y la regeneración de la piel. El consumo regular puede nutrir la piel y atenuar las manchas.