¿El vino blanco es perjudicial para la salud y el vino tinto es bueno para las personas? ¿En realidad?

Mentira 1: Mezclar vino con bebidas está muy de moda

Hoy en día mezclar vino con bebidas se ha convertido en una moda de beber. Vino tinto y Sprite, whisky y té helado, cerveza y Coca-Cola... existen innumerables combinaciones "mix and match". Debido a que la concentración de alcohol mezclado con la bebida es baja y se siente como beber una bebida, a muchas personas les gusta.

Los expertos recuerdan que el gas dióxido de carbono liberado en el estómago de las bebidas carbonatadas que normalmente se usan para mezclar alcohol forzará el paso del alcohol al intestino delgado rápidamente, y el intestino delgado absorbe el alcohol mucho más rápido que el estómago, aumentando así el riesgo de daño al cuerpo.

Mentira 2: Los sentimientos son profundos y asfixiantes

A algunas personas les gusta beber rápido y, a menudo, aconsejan a todos que "sorban los sentimientos profundos y lamen los sentimientos superficiales" o "se vayan".

De hecho, debes beber lentamente en lugar de rápidamente. Si bebes rápidamente, la concentración de etanol en la sangre aumentará rápidamente y pronto te emborracharás. Si bebes lentamente, tu cuerpo se habrá emborrachado. tiempo suficiente para procesar el etanol. Cuando se descompone, se produce menos etanol, por lo que es menos probable que se emborrache.

Mentira 3: El vino blanco es perjudicial para la salud, pero el vino tinto es bueno para la salud.

Mucha gente piensa que beber vino blanco es perjudicial para la salud, mientras que beber vino es bueno para la salud. salud. No importa si bebes más.

Los expertos señalan que la ingesta semanal de alcohol en los hombres debe ser inferior a 140 gramos y en las mujeres, menos de 70 gramos. Superar esta cifra estará en riesgo de sufrir una enfermedad hepática alcohólica. 140 gramos de alcohol equivalen a 3-4 taeles de licor al 50%. En otras palabras, los hombres adultos no deben beber más de 3-4 taeles de licor al 50% por semana, mientras que el vino tinto debe limitarse a 1-2 taeles por semana. día.

Mentira 4: El tocino y las salchichas son populares con el vino

La gente generalmente cree que las salchichas y el tocino son aptos para beber. De hecho, este tipo de alimentos ahumados y encerados contienen una gran cantidad de pigmentos y nitrosaminas, que reaccionan con el alcohol dañando no sólo el hígado, sino también la mucosa oral y esofágica, pudiendo incluso inducir cáncer.

Para minimizar el daño del alcohol al estómago y al hígado y reducir la aparición de hígado graso, lo mejor es comer algo antes de beber, como beber un vaso de leche, o comer unos huevos y carne, porque estos alimentos ricos en proteínas pueden combinarse con el alcohol en el estómago y reaccionar, reduciendo la absorción de alcohol.

Mentira 5: Las personas con la cara roja después de beber no se emborracharán fácilmente

"Una persona con la cara roja después de beber no se emborrachará fácilmente". como motivo para persuadir a la gente a beber en los banquetes. Pero, en realidad, la embriaguez tiene poco que ver con la apariencia.

Los expertos señalan que existe poca relación entre la cantidad de alcohol y el aspecto del rostro, y varía de persona a persona. De hecho, la razón por la que muchas personas piensan que las personas con la cara roja tienen menos probabilidades de emborracharse después de beber es que las personas con la cara roja generalmente tienen menos probabilidades de beber, por lo que beben menos. Además, les da sueño después de beber. y se sienten enérgicos nuevamente después de 15 a 30 minutos de sueño, mientras que aquellos con caras blancas a menudo no conocen sus propios resultados y beben demasiado cuando están muy emocionados.

Mentira 6: El tabaco y el alcohol no están separados

Algunas personas piensan que “una copa de vino y un cigarrillo te harán tan feliz como un dios”. Si tienes ganas de beber, te entregarán un cigarrillo a un lado. Cuando se trata de cigarrillos, incluso las personas que no suelen fumar dirán "Estoy muy feliz hoy" y los encenderán. .

De hecho, beber y fumar al mismo tiempo puede dañar el hígado y los pulmones. Debido a que la nicotina de los cigarrillos debilitará el efecto del alcohol en el cuerpo humano, equivale a estar "narcotizado", lo que aumentará considerablemente la cantidad de alcohol que bebes sin saberlo.