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¿Qué tipo de fruta es la papaya?

La papaya es una fruta de carácter neutro, entre picante y fresco.

También: uvas, papayas, olivos, ciruelas, ciruelas, nísperos, espinos, manzanas, etc. Esta fruta es apta para personas de todo tipo de cuerpo.

La papaya es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene las funciones de limpiar el corazón y humedecer los pulmones, fortalecer el estómago y el bazo. También tiene efectos terapéuticos y está especialmente indicada para las mujeres. La papaya contiene enzimas proteolíticas que pueden compensar la secreción del páncreas y los intestinos, complementar la falta de jugo gástrico y ayudar a descomponer las proteínas y el almidón. La papaya contiene caroteno y rica vitamina C. Tiene una fuerte capacidad antioxidante, ayuda al cuerpo a reparar los tejidos, eliminar sustancias tóxicas y mejorar la inmunidad humana.

Datos ampliados

Si comes demasiado de cualquier tipo de fruta, por muy buena que sea tu salud, no podrás soportarlo. Por ejemplo, las manzanas, aunque se suele decir que “una manzana al día mantiene alejado al médico”, comer demasiado puede dañar el bazo y el estómago. Además, comer demasiados lichis reducirá la función digestiva, afectará el apetito y provocará náuseas, vómitos, sudores fríos, etc.; comer demasiados albaricoques provocará calor interno e inducirá acné porque los melones y las frutas contienen mucha agua. comer demasiado diluirá el jugo gástrico, provocando indigestión, dolor abdominal y diarrea; comer demasiados lichis y longans puede provocar fácilmente calor interno e irritabilidad.

Una dieta equilibrada no sólo debe centrarse en la “calidad”, sino más importante aún, en la “cantidad”, así que recuerda utilizar tu cerebro a la hora de comer y considerar cuidadosamente si es adecuada para ti.

Enciclopedia Baidu-Papaya (Rosaceae Papaya)

Enciclopedia Baidu-Fruta Wenxing