¿Se pueden remojar en agua la baya de goji y el longan y beberlos juntos? ¿Cuáles son los beneficios de beber wolfberry y longan remojados en agua?

Tanto la baya de goji como el longan son dos tipos de medicina tradicional china, pero el longan también es un tipo de fruta. Generalmente se puede comer fresco o convertirse en fruta seca. Además, tanto la baya de goji como el longan se pueden remojar. agua y vino, entonces, ¿se pueden remojar en agua la baya de goji y el longan y beberlos juntos?

1. ¿Se pueden remojar en agua y beber juntos?

Wolfberry y longan se pueden remojar en agua y beber juntos.

Longan tiene efectos antienvejecimiento y mejora la inmunidad, y es un alimento nutritivo adecuado para personas físicamente débiles después de una enfermedad, que puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, calmar la mente y resistir. Envejecimiento Se puede remojar en agua con longan Beberlo no solo puede fortalecer el bazo y el estómago, sino también nutrir el qi y la sangre, nutrir el hígado y los riñones, calmar la mente y refrescar la mente, y tiene un muy buen efecto nutritivo. .

2. ¿Cuáles son los beneficios de sumergirse en agua?

Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la energía y mejorar la vista. Longan puede nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre. y calmar los nervios. Beber los dos remojados en agua juntos puede ayudar a nutrir el hígado y los riñones, reponer el corazón y calmar los nervios. Beberlo con regularidad puede aliviar las palpitaciones, el insomnio y los sueños causados ​​por la insuficiencia de yin y sangre. No solo es adecuado para nutrir a las mujeres, sino que también tiene un cierto efecto recuperativo en personas con mala salud. Agregar dátiles rojos al remojar en agua también puede fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre y resistir el envejecimiento.

3. Cómo remojar wolfberry y longan

1. Lavar 25 dátiles rojos, 20 gramos de wolfberry y 15 carne de longan, poner agua en la olla y agregar la carne de longan. Hervir los dátiles rojos y la baya de goji juntos, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno según el gusto personal, mezclar bien y beber.

2. Poner 5 gramos de baya de goji y 3 gramos de longan en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y hervir para extraer 300 ml de líquido. Vierta 3 gramos de té verde y una cantidad adecuada de roca. azúcar en una taza, luego vierta la baya de goji y el longan para freír. Deje reposar el líquido de cocción durante 3 minutos y bébalo mientras esté caliente.

4. Precauciones al remojar en agua

El longan y la baya de goji son ingredientes calientes. Si comes demasiado, te enojarás fácilmente, por lo que no debes comer demasiado.

Las personas que padecen amigdalitis crónica, faringitis, diabetes y otras enfermedades, personas con mucha humedad y calor y saburra amarilla en la lengua no deben comerlo.

El consumo de té de goji y longan debe realizarse con moderación. Beber demasiado puede provocar flatulencias.

El té de baya de goji y longan es un té tónico y no debe consumirse por la noche, ya que no favorece la digestión y la absorción gastrointestinal y aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal.

5. ¿Cuándo es el mejor momento para beberlo?

Lo mejor es beber baya de goji y longan remojados en agua en ayunas después de levantarse por la mañana para lograrlo.

el efecto de saciedad. También tiene un efecto protector sobre los intestinos y el estómago;

Alrededor de las tres de la tarde es el momento en que el cuerpo humano se siente más cansado. y el té de baya de goji en este momento puede calmar los nervios y eliminar la fatiga, y el cuerpo humano puede absorber mejor los nutrientes.

¿Cuáles son los beneficios de comer longan?

Calentamiento y tónico: Beber más té de longan puede mejorar la capacidad cerebral y mejorar la constitución fría.

Agrandamiento de los senos: la medicina tradicional china dice que las mujeres controlan la energía sanguínea. Las mujeres que comen osmanthus con frecuencia tienen una tez sonrosada y una figura regordeta. Por lo tanto, muchos suplementos para mejorar los senos se combinan con longan.

Dormir: La medicina tradicional china dice que el longan tiene los efectos de calmar la mente y nutrir el corazón, nutrir la sangre y reponer el bazo. Es muy adecuado para personas con insomnio prolongado.

Enriquecimiento de la sangre: puede mejorar la circulación cardiovascular, estabilizar el estado mental y aliviar el estrés y la tensión. Longan es rico en glucosa, sacarosa, proteínas y una variedad de vitaminas y oligoelementos. Tiene buenos efectos nutritivos y tónicos y puede usarse para tratar la fragilidad o el deterioro mental después de una enfermedad.