¿Cómo freír hongos?
Cómo hacer hongo negro:
1. Lavar los champiñones y cortarlos en gajos
2. Pelar y cortar los ajos en gajos; Pon una cantidad adecuada en la olla Calienta el aceite, agrega el ajo y saltea hasta que esté fragante.
4. Agrega los champiñones preparados, sofríe rápidamente hasta que los champiñones cambien de color; Agrega la cantidad adecuada de sal y esencia de pollo, sofríe rápidamente un rato para mezclar los ingredientes uniformemente;
6.
El hongo negro es rico en vitaminas, calcio y hierro. Fragante, tierno y suave. El consumo regular puede eliminar el calor, ser laxante y promover el crecimiento muscular. Es una verdura rara, verde y saludable que no requiere pesticidas para controlar los insectos.