Leche de papaya y sopa de hongos blancos, ¿cuáles son los beneficios de la papaya para el cuerpo humano?
Papayas favorecedoras de la lactancia, laxante, nutritiva y embellecedora: pepino, papaya, melón longevidad, fruta longevidad, pera cuerno de hierro. La papaya es más adecuada para pacientes con estreñimiento, indigestión intestinal, problemas estomacales, personas que prestan atención al cuidado de la salud, adolescentes y mujeres amantes de la belleza. La papaya contiene vitamina A, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C. Especialmente el sorprendente contenido de vitamina A es mejor que otras frutas. También contiene nutrientes como fósforo, calcio, hierro, potasio, magnesio, betacaroteno y azúcar.
La pulpa de la papaya es de colores brillantes y rica en betacaroteno. Es un antioxidante natural que puede combatir eficazmente los radicales libres que dañan las células humanas y aceleran el envejecimiento humano, además de aumentar la resistencia a las enfermedades. La papaya se puede comer cruda, en jugo, en escabeche, servida fría y cocida en sopa. Las amas de casa suelen tomar "costillas de cerdo guisadas con papaya verde" como dieta medicinal para los niños en crecimiento en el hogar, y la "sopa de pescado fresco con papaya" también es una dieta medicinal común en la tradición popular para promover la lactancia. Los postres elaborados con papaya, como el estofado de hongos blancos, el batido de papaya, etc., no solo son deliciosos, sino también la primera opción como laxante, nutritivo y de belleza.
La pulpa de papaya es dulce, tiene un alto valor nutricional y tiene funciones medicinales para la salud. Se puede consumir crudo o como manjar. La leche de papaya contiene papaína y el contenido de papaya verde inmadura es aproximadamente el doble que el de la papaya roja, que puede descomponer la proteasa. Consumido después de las comidas, puede ayudar a la digestión y tratar la gastroenteritis, la indigestión y otras enfermedades. Cuando se usa para cocinar, descompone el tejido de la carne, haciéndola más tierna. La papaína también puede ayudar a descomponer y eliminar las cutículas envejecidas de la superficie de la piel y se utiliza a menudo en cosméticos y productos para el cuidado de la piel. Los remedios caseros también aprovechan sus propiedades antibacterianas e insecticidas aplicando hojas de papaya sobre las heridas ulceradas para curarlas.
La primera vez que comí papaya fue en Hainan. Madura naturalmente en el árbol y tiene un sabor delicioso. Me gusta la papaya. En aquella época, las papayas no se podían transportar hacia el norte. Posteriormente, una gran cantidad de papayas fueron transportadas hacia el norte y podían comerse en cualquier momento y en cualquier lugar. Parece que sabe peor, pero en realidad hay más, lo cual no es sorprendente. Pero me gusta mucho el aspecto del árbol de papaya, con sus hojas grandes y frutos densos alrededor del tronco. Los frutos son relativamente grandes y maduran lentamente. Se recogen y se comen uno por uno y continúan creciendo. Pero en el norte hace demasiado frío para criarlos al aire libre. Realmente fue criado en un invernadero. Lo vi una vez en Shouguang, Shandong. El árbol de papaya crece en diagonal en el invernadero, que no es lo suficientemente alto. Las papayas crecen muy rápido, lo cual es muy gracioso. Después de hablar durante mucho tiempo, me desvié. No sé el efecto de comer papaya. Lo como si me gusta y no lo comeré si no me gusta. Así es como hago las cosas.