¿Cuáles son los efectos del longan, las semillas de loto, los dátiles rojos y la baya de goji?
Primero, longan
Eficacia: tonificar el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago, y nutre los músculos. Piense en las lesiones del bazo, los mareos, el insomnio, las palpitaciones, la debilidad, la debilidad física después de una enfermedad o el posparto y la hipoxemia causada por la deficiencia del bazo. La práctica médica moderna ha demostrado que también tiene el efecto de embellecer la piel y prolongar la vida.
En segundo lugar, los dátiles rojos
1. Los dátiles rojos pueden promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. La azufaifa también contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.
2. Las personas que comen dátiles frescos con frecuencia rara vez padecen cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol en ácidos biliares. Cuanto menos colesterol, menor es la probabilidad de formación de cálculos.
3. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. La azufaifa tendrá un efecto terapéutico ideal en ellos y su efecto no suele ser igualado por la medicina.
En tercer lugar, las semillas de loto
1. Las semillas de loto son buenas para nutrir los cinco órganos internos, promoviendo la circulación del qi y la sangre en los doce meridianos, haciendo que el qi y la sangre sean suaves y suaves. no podrido El contenido amarillo contenido en las semillas de loto El óxido de cardiosunina tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de nasofaringe, que constituye la función nutricional y de cuidado de la salud de las semillas de loto en la prevención y el tratamiento del cáncer.
2. Los alcaloides contenidos en las semillas de loto tienen importantes efectos cardiotónicos, mientras que la lianxinina tiene fuertes efectos anticalcio y antiarrítmicos.
3. La rafinosa contenida en las semillas de loto es un tónico apto para todas las edades. Es un complemento nutricional de uso común para pacientes con enfermedades crónicas, posparto o personas mayores con debilidad física. de inhibir el deseo sexual. Para los hombres jóvenes con muchos sueños y que a menudo sufren de emisiones nocturnas o emisiones nocturnas, tomar semillas de loto tiene un buen efecto para detener las emisiones nocturnas y prevenir las emisiones nocturnas.
Cuarto, wolfberry
1. Wolfberry tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, limpiar el hígado y mejorar la vista.
2. Wolfberry es rica en caroteno, vitaminas A1, B1, B2, C, etc. , estos son nutrientes esenciales para unos ojos sanos, como el calcio y el hierro, por lo que son buenos para mejorar la visión. Por lo tanto, también se le conoce comúnmente como "ojos brillantes" y la gente usa la baya de goji para tratar enfermedades oculares crónicas. Los huevos al vapor con baya de goji son una dieta sencilla y eficaz.
3. Lycium barbarum tiene el efecto de mejorar la inmunidad del cuerpo, reponer el qi y solidificar la esencia, nutrir el hígado y los riñones, antienvejecimiento, calmar la sed, calentar el cuerpo y ser antitumoral.
Datos ampliados:
Adecuado para el público:
1. Dátiles rojos
Ise
Dátiles rojos Son adecuados para todas las edades, especialmente adecuados para personas de mediana edad y mayores, adolescentes y mujeres. También es un buen producto para la recuperación después de una enfermedad. Especialmente adecuado para enfermedades hepáticas crónicas, deficiencia de estómago, anorexia, enfermedades cardiovasculares, deficiencia de bazo y heces blandas, púrpura alérgica, asma bronquial, urticaria, eccema alérgico, vasculitis alérgica, deficiencia de qi y sangre, desnutrición, palpitaciones del corazón e insomnio. , anemia, mareos y otros pacientes. Además, también es adecuado para suprimir las reacciones adversas de la médula ósea en pacientes con cáncer provocadas por la radioterapia y la quimioterapia.
Tabúes
No deben comer las personas con exceso de humedad y calor, los niños con desnutrición y enfermedades parasitarias, los que tienen dolor de muelas y exceso de flemas, y los que tienen el vientre lleno y una lengua espesa y grasosa. él. Además, los pacientes diabéticos no deben comer demasiado y los dátiles frescos no deben consumirse en exceso, de lo contrario producirán flema fácilmente, aumentarán el calor y dañarán los dientes.
2. Longan:
Adaptable al público
La población general puede consumirlo.
① Adecuado para personas mayores frágiles, personas con mala memoria, personas con mareos e insomnio y mujeres.
Grupos desfavorables
② No es adecuado consumir cuando se tienen síntomas de calor interno o inflamación, y no es adecuado consumir cantidades excesivas después del embarazo.
People's Daily Online - ¿Cuáles son los efectos y funciones del longan? Repone el corazón y el bazo, repone el qi y la sangre y prolonga la vida.
Efectos diarios online de la sopa de dátiles rojos, bayas de goji y semillas de loto