¿Cómo comer carambola para que tenga un sabor delicioso y cuáles son sus beneficios para el organismo?

1. Elimina la sequedad e hidrata los intestinos: la carambola contiene suficiente agua y fibra, lo que puede aliviar la acumulación de calor interno, elimina la sequedad e hidrata los intestinos;

2. Elimina la acumulación de calor en los pulmones y el estómago: si La tos es causada por la acumulación de calor gastrointestinal. Hay una sensación de hormigueo en el pecho y la espalda al toser, y cuando es difícil escupir, comer carambola cruda tiene cierto efecto. Puede eliminar el calor acumulado en los pulmones y el estómago y promover la escupida. y elimina el dolor en el pecho;

3. Trata los resfriados: si tienes un resfriado, si sientes sequedad en la boca, aliento caliente por la nariz, estreñimiento, orina amarilla y espesa, comer mucha carambola te ayudará. ser muy eficaz.

Valor nutricional: análisis nutricional

1. La carambola contiene una gran cantidad de azúcar y vitaminas, que pueden complementar la nutrición del cuerpo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades;

2. Las carambolas pueden reponer rápidamente el agua del cuerpo y calmar la sed, de modo que el calor acumulado o la intoxicación por alcohol en el cuerpo pueden excretarse con la orina;

3. jugo gástrico y promover la digestión y la digestión de los alimentos;

4. La carambola puede eliminar la inflamación de la garganta y las úlceras orales y prevenir el dolor de muelas debido al viento y el fuego.

Población relevante

La población general puede consumirlo.

1. Es especialmente indicado para personas con tos por viento y calor, dolor de garganta, orina caliente, cálculos en el tracto urinario, enfermedades cardiovasculares u obesidad.

2. deficiencia y diarrea Coma menos.

Terapia dietética

La carambola tiene un sabor ácido y dulce y es de naturaleza fría;

Tiene los efectos de eliminar el calor, promover la producción de líquidos, la diuresis y desintoxicación;

Puede usarse para tratar el reumatismo, la tos caliente, la polidipsia, la quilorrea, el dolor de muelas y el síndrome de estranguria.

Pela la carambola, córtala en trozos pequeños y vierte un poco de aderezo para ensaladas (disponible en supermercados). Tendrá un gran sabor.

Una nueva forma de comer carambola

Ingredientes: Cortar la carne magra y remojarla en sal y glutamato monosódico para su uso posterior. Se pueden cortar unos 200 g de carambola para su uso posterior.

Preparación: Después de hervir 400 gramos de agua, primero poner las rodajas de carne y cocinar hasta que estén maduras, luego dejar las rodajas de carambola y cocinar juntas hasta que hierva la olla, agregar un poco de aceite de sésamo.

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