¿Existe té apto para todas las edades?

Con la continua penetración de la cultura del té, beber té se ha convertido en un estilo de vida y un hábito para cada vez más personas.

Cuando bebemos té en la vida diaria, a menudo vemos qué tipo de té se debe beber según la temporada y qué tipo de té se debe beber según el tipo de cuerpo, pero pocas personas dicen qué tipo de té. El té debe beberse a cualquier edad. Sin embargo, beber té realmente depende de tu edad.

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0112-18 años:

12-18 años, durante el período de desarrollo físico, la respuesta a los nutrientes absorbidos por la dieta es relativamente sensible y las funciones de varios órganos son débiles. En este momento, debes elegir un poco de té húmedo para beber, como Pu'er añejo, té blanco añejo, té negro, etc.

0218-40 años:

De 18 a 40 años es la edad de oro del cuerpo humano. En esta etapa, la inmunidad, la resistencia y la energía de las personas son las más fuertes. Pero en esta etapa, muchas personas han ingresado a la sociedad, sus vidas están bajo una gran presión y, a menudo, beben y socializan. Además, a muchas personas les gusta quedarse despiertas hasta tarde y comer alimentos grasosos, lo que hace que sus cuerpos sean propensos a enfermedades no saludables.

Las personas de esta franja de edad pueden beber cualquier té siempre que su constitución física lo permita. Sin embargo, el té amarillo, el té negro y el té verde suelen ser los mejores tés. Ocasionalmente, puedes beber té oolong para ayudar a la digestión y la desintoxicación.

0340-65 años:

En la edad media de 40 a 65 años, las funciones corporales disminuyen gradualmente, la condición física comienza a disminuir, es probable que se produzcan molestias gastrointestinales, hígado y la función renal disminuye y los desechos tóxicos se depositan en el cuerpo. Por lo tanto, las personas de mediana edad pueden beber algunos tés añejos como el té Pu'er, Liubao y Shoumei.

04 65 años y más:

Durante este período, la resistencia física es escasa y el cuerpo es propenso a algunos problemas de salud. Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares aumentan, la elasticidad ósea disminuye y es probable que se produzca osteoporosis. Por tanto, conviene beber un poco de té negro añejo, té blanco añejo y té negro, pero debe ser ligero y beber menos después de las comidas.