¿Cuáles son los efectos y funciones de las moras?

Una de las funciones y efectos de las moras es prevenir el cáncer. Los frutos de morera contienen nutrientes como antocianinas, rutina, glucosa, calcio, fructosa, sales inorgánicas, caroteno, niacina y múltiples vitaminas, que pueden prevenir la propagación de células tumorales y evitar la aparición repentina de cáncer.

Las moras son de naturaleza fría y promueven la producción de líquidos, mientras que el azúcar de roca es de naturaleza neutra y nutritiva. Por lo tanto, comer azúcar de roca con moras tiene un buen efecto en el tratamiento de las heces secas causadas por una cantidad insuficiente de jugo intestinal.

Las moras contienen ácido tánico, ácidos grasos, ácido málico y otros nutrientes, que ayudan en la digestión y absorción de grasas, proteínas y almidón, fortalecen el bazo y el estómago y mejoran el peristaltismo intestinal.

Datos ampliados

Contraindicaciones del consumo de moras

1. Personas con deficiencia de bazo y estómago como diarrea, mujeres embarazadas, diabetes, etc. Está prohibido comer moras.

2. Los niños no deben comer más moras, que pueden provocar hemorragias nasales, porque las moras contienen más inhibidores de tripsina, lo que afectará a la absorción de hierro, calcio, zinc y otras sustancias de nuestro organismo.

3. Las moras inmaduras no se pueden comer. Debido a que las moras contienen sustancias alergénicas hemolíticas y ácido hialurónico, es probable que se produzca enteritis hemolítica después de un consumo excesivo.

Diario del Pueblo Online - ¿Cuáles son las funciones y funciones de las moras? ¿Cuáles son los tabúes alimentarios?