¿Se pueden preparar té y limón juntos?

El limón y el té se pueden preparar juntos. Té verde limón: protege el corazón y combate el cáncer. Las catequinas antioxidantes del té verde pueden reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer y accidentes cerebrovasculares.

Un estudio publicado por la Universidad Purdue en Estados Unidos en el American Journal of Food Science encontró que agregar jugo de limón rico en vitamina C al té verde puede aumentar 13 veces la eficiencia de absorción de catecol. Al beber té verde, se recomienda exprimir un poco de jugo de limón o agregar dos rodajas de limón.

Datos ampliados:

Uso del limón:

1. Hacer té con rodajas de limón.

Mucha gente dice que se puede tomar limonada. con rodajas de limón Muy amargo. Un truco aquí es usar agua hervida fría en lugar de agua hervida para preparar té directamente. Además, puedes ponerle una rodaja de limón. Si lo prefieres, añade dos rodajas o una rodaja más gruesa de limón.

2. Utiliza la piel de limón como ingrediente a la hora de cocinar.

Al cocinar, como por ejemplo guisos. Añade un poco de ralladura de limón al cocinar pescado al vapor, sabe muy bien. Pero controla el tiempo invertido.

3. Rodajas de limón caseras

A veces no me gustan las rodajas de limón que compro en el supermercado por varios motivos. Aquí se explica cómo hacer rodajas de limón. Prepare un recipiente sellable, lávelo y séquelo.

Después de lavar el limón, secar el agua sobre el limón y cortar el limón en rodajas. Pon las rodajas de limón en el recipiente, vierte el azúcar y ciérralo durante aproximadamente una semana. Puedes comerlos.

Materiales de referencia:

People's Daily Online El té verde más limón puede ser la mejor combinación dietética para combatir el cáncer.

Tres formas saludables de comer limón de People's Daily Online: Hacer té en verano puede ayudar a mejorar la inmunidad.