¿Cuáles son los beneficios de los melocotones? (chica)
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El melocotón es de naturaleza y sabor dulce, ácido y cálido, y tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales e hidratar los intestinos, activar la circulación sanguínea y eliminar la sangre. estasis, aumentando el músculo y embelleciendo la piel. Se puede utilizar para fortalecer el cuerpo, reponer la piel, tratar la piel fina, la piel seca, la menstruación irregular, la deficiencia y el resfriado, el asma y la tos. Según el "Interesing Life Diet Spectrum", los melocotones: "enriquecen la sangre, promueven los fluidos corporales y eliminan el calor, engordan y hacen que las personas estén saludables y tienen buen cutis". la gente engorda, mejora la elasticidad de la piel y hace que la piel sea rosada. Para las personas delgadas, comer melocotones suele tener el efecto de fortalecer el cuerpo, enriquecer los músculos y embellecer la piel. Aquellos con debilidad física, deficiencia de yang o deficiencia renal pueden usar algunos melocotones frescos y arroz para cocinar gachas. Tomarlo regularmente tiene el efecto de aumentar los músculos y mejorar el tono de la piel.
Está especialmente indicado para personas con síntomas como deficiencia de qi y sangre, tez cetrina y músculos delgados, palpitaciones, dificultad para respirar, estreñimiento, amenorrea, congestión e hinchazón.
El melocotón es rico en nutrientes y coloides, que pueden absorber una gran cantidad de agua en el intestino grueso y prevenir el estreñimiento. Para quienes sufren de estreñimiento debido al calor interno, no sólo no se sentirán aliviados después de comer una gran cantidad de melocotones, sino que "añadirán más leña al fuego". Entonces, comer melocotones es fácil enojarse. Las personas que sufren síntomas de calor interno como boca seca, sed, dolor de garganta, etc., deben comer menos o nada de melocotones. Las personas que son propensas a tener llagas tendrán llagas si comen demasiado.
Beneficios nutricionales
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La pulpa de melocotón es rica en proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B y vitamina B. C y mucha humedad. Tiene un efecto de cuidado de la salud al nutrir el yin y promover los fluidos corporales, reponer el qi e hidratar los pulmones para la bronquitis crónica, bronquiectasias, fibrosis pulmonar, atelectasia, silicosis, tuberculosis y otras enfermedades, como tos seca, hemoptisis, fiebre crónica, sudores nocturnos. , etc.
El melocotón tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. Es adecuado para pacientes con Qi y sangre insuficientes, tez cetrina, piel fina, palpitaciones y dificultad para respirar después de una enfermedad grave. Los melocotones tienen un alto contenido en hierro y son un complemento ideal para pacientes con anemia ferropénica. Los melocotones contienen más potasio y menos sodio, lo que los hace adecuados para pacientes con edema. La semilla de melocotón tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, humedecer los intestinos y ser laxante, y puede usarse como tratamiento auxiliar para la amenorrea y los hematomas. El extracto de semilla de melocotón tiene un efecto anticoagulante, que puede inhibir el centro de la tos y aliviar la tos. Al mismo tiempo, puede reducir la presión arterial y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para pacientes con hipertensión.
Los melocotones en particular son buenos, pero también existen tabúes: en primer lugar, no puedes comer melocotones verdes, de lo contrario sufrirás hinchazón o forúnculos, en segundo lugar, no puedes comer demasiados melocotones, ni siquiera maduros; la gente se enoja; en tercer lugar, no se deben comer melocotones podridos; en cuarto lugar, los melocotones no se deben comer con tortugas; en quinto lugar, los pacientes diabéticos deben comer menos melocotones cuando su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto;